A inflamação do tendão de Aquiles é uma doença bastante comum, que é mais freqüentemente observada em atletas após esforço físico sério. Apesar disso, mesmo em pessoas que não estão envolvidas em esportes, o desenvolvimento desta doença é possível. Considere com mais detalhes as causas da inflamação do tendão de Aquiles e as formas de eliminar tal doença.
Sintomas e sinais de inflamação do tendão de Aquiles
Normalmente, a inflamação do tendão de Aquiles é acompanhada pelos seguintes sintomas:
1. O aparecimento de dor aguda no corte, localizada na área do calcanhar e que dá à área sob os bezerros. A natureza da dor está queimando, crescendo, puxando. Ao mesmo tempo, a síndrome da dor é às vezes tão alta que uma pessoa é completamente incapaz de pisar totalmente em sua perna.
2. Um aumento na temperatura corporal é possível com um curso de inflamação.
3. Vermelhidão da pele na área do tendão inflamado.
4. O aparecimento de uma crocância característica de ossos no tornozelo, que se manifesta com o movimento do pé.
5. O desenvolvimento de edema grave dos tecidos moles no tendão de Aquiles.
6. Sensação de pulsação na perna.
7. Desconforto ao pisar no pé.
Inflamação do tendão de Aquiles: causas
Por via de regra, o tendão de Aquiles fica inflamado pelas seguintes razões:
1. Patologias congênitas do desenvolvimento deste tendão na infância levam ao fato de a criança andar constantemente com os dedos. Ao mesmo tempo, mesmo em sapatos confortáveis com solas planas, o bebê não será capaz de pisar totalmente na perna. Com a idade, esse problema geralmente não desaparece em nenhum lugar, pois o tendão é bastante encurtado. Isso leva à inflamação crônica e até à claudicação.
2. Pé torto ou pés planos também são defeitos congênitos no desenvolvimento do pé, o que dificulta a caminhada. Além disso, ele não só pode inflamar o tendão, mas também há um inchaço constante dos pés, dor ao caminhar e fadiga rápida das pernas.
3. O uso constante de sapatos desconfortáveis que são muito pequenos ou esfrega é extremamente negativamente exibido no estado geral do pé e pode facilmente causar inflamação do tendão.
Usar sapatos de salto alto é ainda mais perigoso. Isso é explicado pelo fato de que, ao usar sapatos com salto, o tendão de Aquiles é gradualmente encurtado, pois ele não precisa mais se esticar para andar em solas planas comuns. Com o tempo, o problema se atrasa tanto que, quando uma mulher decide ir para tênis esportivos e tênis, ela fica simplesmente desconfortável andando. Isso leva a inflamação.
4. A carga física excessiva no pé leva ao seu esforço excessivo e ao desenvolvimento de inflamação no tendão. Geralmente isso é observado em atletas durante o treinamento intenso.
5. Desequilíbrio no corpo.
6. colesterol elevado no sangue.
7. Lesão do pé sofrida anteriormente.
Métodos para o tratamento da inflamação do tendão de Aquiles
Antes de iniciar o tratamento, você deve diagnosticar a doença. Para isso, o paciente deve realizar tais estudos e procedimentos:
1. Análise geral de sangue e urina.
2. Ultra-som do pé.
3. Radiografia
4. Exame e palpação do pé no traumatologista e cirurgião.
Depois que um diagnóstico é estabelecido, uma pessoa recebe tratamento prescrito, dependendo da negligência da doença e dos sintomas observados.
A terapia medicamentosa prevê a nomeação de tais grupos de drogas:
1. Anestésicos (analgésicos) são usados para dores intensas.
2. Antispasmodics pode ser usado para crises agudas de dor.
3. Antipiréticos são prescritos em alta temperatura.
4. Anti-inflamatórios.
5. Drogas para melhorar a circulação sanguínea.
6. Complexos vitamínicos.
O tratamento fisioterapêutico é prescrito após a terapia medicamentosa. Ele prevê os seguintes procedimentos:
1. Massagem. Deve ser feito por um especialista. A duração do tratamento de massagem deve incluir pelo menos dez sessões.
2. Tratamento de lama.
3. Ozocerite.
4. O uso de banhos de parafina.
O tratamento tradicional da inflamação do tendão de Aquiles tem as seguintes características:
1. Um paciente com dor severa é recomendado para observar o repouso no leito. Quando a dor diminui um pouco, você pode se movimentar com uma bengala.
2. Se for impossível pisar no pé para melhor imobilização do pé, recomenda-se envolvê-lo firmemente com uma atadura elástica. Alternativamente, uma tala de gesso pode ser aplicada em seu lugar.
3. No momento do tratamento, é importante excluir completamente qualquer atividade física em uma perna dolorida.
4. Aplicar compressas frias na perna dolorida.
5. Usando sapatos especiais de fixação.
O tratamento cirúrgico é prescrito aos pacientes na ausência do efeito esperado do tratamento medicamentoso. Geralmente é realizado com graves danos ao tendão e sua ruptura.
A operação em si consiste em suturar as extremidades de um tendão danificado ou rasgado com fios sintéticos. Neste caso, geralmente a operação é feita por um método fechado (sem uma incisão cirúrgica aberta).
A duração da recuperação após esse tratamento é geralmente de um a três meses. Durante este período, uma pessoa deve aderir a essas recomendações:
1. Evite qualquer esforço físico nas pernas.
2. Tratar a área da operação com soluções anti-sépticas para que as feridas se curem mais rapidamente. Você também pode aplicar curativos estéreis e pomadas de cura. Neste caso, todos os fundos utilizados devem ser discutidos com o médico assistente, especialmente no que diz respeito à administração oral de medicação para a dor.
3. Dentro de um mês após a operação, é necessário usar constantemente um curativo de gesso.
4. Para melhorar a circulação sanguínea, o pé deve ser elevado acima do nível da pélvis. Para isso, basta colocar um travesseiro sob a perna dolorida.
5. Se sentir dor ou supuração grave, é importante informar imediatamente o seu médico.
Inflamação do tendão de Aquiles: tratamento e prevenção
A fim de evitar o desenvolvimento de inflamação do tendão de Aquiles, as seguintes recomendações médicas devem ser seguidas:
1. Pare temporariamente de praticar esportes se eles causarem dor na perna. Geralmente 1-2 semanas são suficientes para os músculos "descansarem" e retornarem à forma para retomar as atividades esportivas. Se durante esse tempo a dor persistir, a ruptura deve ser prolongada. Neste caso, é estritamente proibido treinar com dor visível.
2. Se ocorrer inchaço das pernas, elas precisam ser rebobinadas com uma bandagem elástica para restaurar a circulação sanguínea. Compressas frias com gelo, que podem ser fixadas por não mais que vinte minutos, também ajudarão.
3. Para aliviar a fadiga do pé, a massagem deve ser feita. Para isso, óleos de massagem também podem ser usados.
4. Palmilhas ortopédicas para calçados devem ser usadas para remover a carga dos pés. Além disso, agora existem inserções especiais no calcanhar que reduzem a tensão do tendão e ajudam a se livrar da inflamação existente.
5. Sapatos com salto alto podem ser usados, mas apenas em casos especiais e depois, não para todo o dia.
6. Cada vez que se faz um esforço físico intenso nas pernas, recomenda-se fazer um aquecimento especial para os pés.
7. Você deve escolher sapatos com costas duras que consertem bem o pé.
8. Se houver primeiras suspeitas de inflamação do tendão, é importante consultar imediatamente um médico e não atrasar sua condição, caso contrário, complicações perigosas não podem ser evitadas.
Na ausência de tratamento oportuno para a inflamação do tendão de Aquiles, uma pessoa pode desenvolver tais complicações:
1. Dor crônica na perna, devido a que ele simplesmente não será capaz de pisar no pé. Isso levará a claudicação.
2. Tendência à ruptura do tendão. Ao mesmo tempo, a ruptura do tendão causará muito mais dor e prolongará significativamente o curso do tratamento.
3. O desenvolvimento de tendinite ou tendinose - uma condição na qual a estrutura do tendão é deformada. Isso leva a sua fragilidade e tendência a rasgar.
4. Inchaço crônico da parte inferior das pernas, o que não só irá levar a distúrbios circulatórios, mas também complicará significativamente o processo de usar sapatos (devido ao inchaço do pé, sapatos estreitos simplesmente não podem ser usados).
5. Febre e fraqueza aparecem como resultado de inflamação constante e estresse no corpo.
