Palitos de caranguejo são apreciados pelo seu sabor perfeito e versatilidade na sua aplicação. Devido ao seu alto valor nutricional e baixo teor calórico, este produto serve como um excelente lanche. Mas é importante conhecer as regras para escolher este produto, caso contrário, os caranguejos podem ser danificados.
Os benefícios das varas de caranguejo: composição do seu produto favorito
Varas de caranguejo são feitas de carne de peixe picada - surimi. Para cozinhar, utiliza-se carne de espécies de peixe como o arenque e o carapau. Na composição, você pode observar essas substâncias:
• água purificada;
• Clara de ovo natural;
• carne de peixe processada;
• sal e açúcar;
• gorduras vegetais;
• batata ou amido de milho.
Mas este produto também contém amplificadores, corantes naturais e um estabilizador de sabor. Essas substâncias são necessárias para torná-las semelhantes à carne de caranguejo. Esses produtos são adicionados em pequenas quantidades, portanto, nenhum dano é causado à saúde.
Varas de caranguejo podem ser usadas para cozinhar uma grande variedade de pratos. Estes são geralmente lanches e saladas diversas, mas também são usados para preparar pratos quentes. Deliciosamente obtido varas de caranguejo em massa. Para fazer massa, você precisa misturar leite, farinha, sal e um ovo cru. A mistura deve se assemelhar a creme azedo. Mergulhar varas de caranguejo na composição resultante e frite em óleo. Você pode polvilhar queijo em cima do produto.
Um delicioso aperitivo é rafaello de caranguejo. 200 gramas de produto congelado terão que ser ralados. Misture a mistura resultante com seis ovos cozidos e finamente picados. Também adicione batatas esmagadas cozidas. Você pode adicionar alho e endro a gosto. Adicione maionese espessa ao mingau. Da mistura resultante, é necessário rolar pequenas bolas e rolá-las no queijo ralado. Antes de servir, esse aperitivo deve ser mantido na geladeira por uma hora.
Aqueles que querem perder peso podem usar uma receita de salada de baixa caloria. Para obter o prato cortado em palitos de cubos, tomate, ovos. Adicione o queijo duro ralado a uma tigela e tempere com maionese. Você pode decorar o prato com ervas picadas.
Os benefícios das varas de caranguejo: propriedades do produto
O benefício do produto é explicado por uma quantidade suficiente de proteína na composição e uma pequena quantidade de gordura na composição. Varas úteis em diferentes direções:
1. Para perda de peso. Sticks são muito úteis para aqueles que querem perder quilos extras. Eles podem ser usados como um prato dietético. A dieta é projetada para quatro dias. Para perda de peso, você precisa de apenas dois produtos - são 200 gramas de palitos e um litro de kefir sem gordura. Esses produtos precisarão ser distribuídos em cinco porções. Antes de tal dieta deve consultar um especialista.
2. O produto não é menos útil para vasos sanguíneos e coração. Os paus são ricos em cálcio e magnésio, que são necessários para manter capilares sanguíneos normais, coração e sistema nervoso. A norma é de 200 gramas por dia. Se você exceder o especificado, podem ocorrer reações alérgicas. Ou seja, os benefícios e malefícios dos caranguejos dependem da quantidade de produto consumido.
É difícil fazer uma conclusão inequívoca sobre os benefícios do produto.
Os benefícios das varas de caranguejo: características da exposição ao corpo
Este produto pode ter vários efeitos em certas categorias de pessoas. Qual é o uso de varas para as metades feminina e masculina? O benefício depende de quão natural é o produto selecionado. Eles são capazes de enriquecer o corpo humano com substâncias úteis, ajudam a perder peso. Mas tais propriedades são observadas apenas nesse caso. Se você escolher um produto de qualidade que é desenvolvido usando a tecnologia certa, sem adicionar substâncias nocivas.
Os caranguejos são úteis para mulheres que carregam um bebê e amamentam? Se uma mulher não é alérgica a frutos do mar, peixe, em seguida, caranguejos de boa qualidade para mulheres grávidas e lactantes podem ser consumidos com moderação.
Se as varas de caranguejo fizerem parte de outros pratos, várias saladas, então deve ser feita uma análise de segurança dos ingredientes restantes na composição. As crianças também podem dar o produto em pequenas quantidades e apenas da melhor qualidade. Só neste caso não haverá um efeito negativo no corpo das crianças.
Quanto a pessoas de idade avançada, o produto pode conter oligoelementos que são importantes para o funcionamento normal do sistema cardiovascular. Os idosos devem incluir uma pequena quantidade do produto na dieta. Mas tudo depende da composição dos bastões.
Os benefícios de varas de caranguejo: como escolher o bem?
Bom e saudável caranguejo são brancos. Se o produto for de baixa qualidade, eles terão uma tonalidade acinzentada. A estrutura do produto é uniforme e após o descongelamento terá uma consistência macia.
Antes de comprar, você deve prestar muita atenção na composição da embalagem. Na lista, em primeiro lugar deve ser exatamente surimi. Se o amido vier primeiro, recomenda-se a recusa de tal produto. Bons palitos são aqueles que não possuem proteína de soja em sua composição. Mas o teor de fécula de batata não deve ser superior a 8%.
O produto de peixe é geralmente rosado. Muitas vezes, as varas de caranguejo podem ser vistas em expositores onde um lado é pintado de vermelho vivo. Quanto mais brilhante a cor do produto, mais corantes são adicionados. E neste caso, nem sempre é natural. Para tingir varas, corantes naturais como páprica e carmim são usados.
Bastões de qualidade não serão baratos. A composição dos palitos deve indicar o número mínimo de produtos não naturais. Mas escolhendo varas, de acordo com todas as regras, a saúde não será infligida.
Características de um produto de qualidade:
• aparência elegante;
• sem manchas e manchas;
• bastante elástico e não desmoronando quando pressionado.
Preste também atenção ao prazo de validade do produto.
Varas de caranguejo: danos ao produto e contra-indicações
O produto contém um grande número de suplementos nutricionais que causam reações alérgicas. Sofredores de alergia devem ser especialmente cuidadosos ao comprar varas. De uma só vez, não é recomendado comer mais de 100 gramas de varas de caranguejo.
Como este produto não é submetido a tratamento térmico, o risco de infecção por microrganismos aumenta significativamente. A compra de mercadorias só é necessária em embalagem a vácuo, que protege o produto da penetração de microrganismos e sujeira.
Além disso, varas podem incluir proteína de soja, que provoca a progressão de doenças crônicas. Você não deve usar varas de caranguejo para doenças do fígado e dos rins. Com ingestão moderada do produto não pode ser prejudicial para a saúde humana. Contra-indicações para o uso de varas são:
• doenças do fígado e rins;
• processos alérgicos;
• intolerância pessoal aos componentes do produto.
Se você seguir todas as dicas, então nenhum dano será feito.
