Alergia para plantar pólen é uma doença comum que é exacerbada em 20 milhões de russos por ano. Especialistas em saúde dão dicas que ajudam os alérgicos a sobreviverem na limpeza de primavera.
Quão comum é a alergia?
A febre do feno é encontrada em 12 a 28% das pessoas no mundo. Apesar do nome, não tem nada a ver com "feno" ou "febre". "Feno" é uma designação simbólica da época do ano em que a doença ocorre com mais frequência. Os pacientes experimentam espirros e coriza, coceira, conjuntivite e dor de cabeça severa.
Alergias ocorrem entre 8 e 25 anos de idade. Após a primeira manifestação, as queixas geralmente retornam a cada ano com intensidade variável. Após 40 anos, a intensidade dos sintomas diminui.
Após 55 anos, mais de 94% dos pacientes são “curados” de manifestações alérgicas. A febre do feno é rara em pessoas com mais de 40 anos de idade.
De acordo com o seguro de saúde, mais de 20 milhões de pessoas na Rússia sofrem de febre do feno. Segundo os especialistas, os pacientes devem prestar especial atenção à limpeza de primavera para evitar reações alérgicas.
Dicas simples para ajudar a prevenir sintomas de alergia
Nem todas as pessoas adoram a limpeza, mas lembre-se de que trabalhar em casa não apenas garante a limpeza, mas também ajuda a perder peso. Durante a colheita, muitas calorias são queimadas. No entanto, a limpeza inadequada também ameaça a saúde.
Cientistas da Universidade Goethe, em Frankfurt, revelaram que existe o perigo de se contrair vírus que estão na poeira. Além disso, pessoas alérgicas ao pólen devem ter cuidado ao usar equipamentos especiais.
Ao limpar, escolher o aspirador certo também pode ajudar a minimizar as reações alérgicas. Modelos de dispositivos com filtros de água ou HEPA ajudam a reter efetivamente a poeira.
Para remover a poeira, é recomendável usar um pano úmido ou eletrostático que absorva detritos. Para limpeza de pisos, os especialistas aconselham contra o uso de ingredientes com sabor. Porque eles podem irritar uma via aérea já inflamada.
Cientistas alemães recomendam que pessoas que são alérgicas a ácaros tomem algumas precauções durante a limpeza de primavera. Toalhetes húmidos e um aspirador adequado são recomendados. Para alergias graves, recomenda-se uma proteção especial - máscaras respiratórias.
Melhor prevenir um surto do que tratar
O diagnóstico precoce de alergias ajuda a prevenir complicações a longo prazo. Cinco anos antes do início dos sintomas no sangue, os sinais de reações alérgicas podem ser medidos. No entanto, novos métodos de diagnóstico precoce são necessários para prevenir doenças graves.
No caso de uma alergia iminente, uma “vacina” ajuda a prevenir uma doença mais séria no futuro. Até o momento, um exame de sangue para IgE e um teste cutâneo com alérgenos continuam sendo os únicos métodos diagnósticos.
Reduzir a carga sobre o sistema imunológico - a principal tarefa
Embora a alergia ao pólen geralmente se desenvolva na infância, também ocorre pela primeira vez em adultos. Crianças e adolescentes que vivem em lares fumantes também estão em alto risco.
As alergias geralmente são diagnosticadas e tratadas por dermatologistas, especialistas em otorrinolaringologia ou clínicos gerais. Além do tratamento médico, remédios simples ajudam a reduzir o estresse e, portanto, os sintomas.
Com o aumento da alergia ao pólen, os pacientes devem evitar andar em áreas com maior quantidade de vegetação. Depois de ficar na rua, lave o cabelo e o rosto e troque de roupa.
Em casa, é útil manter as janelas fechadas ou instalar protetores de pólen. Mesmo para carros, um filtro de pólen está disponível no mercado.
Se seus olhos ficarem vermelhos após a colheita, um nariz escorrendo, espirros ou uma tosse forte aparecer, você deve consultar um médico. Os anti-histamínicos aliviam rapidamente os sintomas da doença. Medicamentos são recomendados para ser tomado somente após consulta com seu médico. A automedicação pode causar mais danos do que o benefício potencial.
