Sean Penn e Charlize Theron estão noivos

A famosa alternância proteína-carboidrato - uma dieta para os mais avançados. De fato, é difícil chamar tal dieta de dieta: é um sistema nutricional especial. Princípios da alternância de proteínas e carboidratos A base da dieta de BUC é a alternância de dias com alto teor de proteínas e alto teor de carboidrato. O contraste entre a ingestão de proteínas e carboidratos agita processos metabólicos e proporciona um alto resultado da dieta. Leia Mais