Como os probióticos ajudam na formação de boa saúde

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Assim que o equilíbrio da microflora intestinal é perturbado no corpo, enfrentamos uma doença desagradável chamada dysbacteriosis. Além do desconforto diário, a disbacteriose também é perigosa, pois provoca o desenvolvimento de outras doenças graves.

A vida nas condições das megacidades (e o campo muitas vezes não fica muito atrás deles neste aspecto) - isso é quase sempre um teste constante do seu corpo em busca de força. Ecologia pobre, estresse constante, que não permite que os nervos relaxem, purificação de água de baixa qualidade usando produtos químicos agressivos, negligência das normas de nutrição racional - tudo isso bate muito bem na saúde, mas a primeira consciência disso vem quando alguma doença começou a se desenvolver.

Como não podemos mudar o local de residência ou de alguma forma afetar fundamentalmente a ecologia da nossa região, só podemos procurar maneiras de ajudar a nossa saúde, para protegê-lo, tanto quanto possível, minimizando os efeitos nocivos.

Mas muitas vezes ajuda se transforma em problemas adicionais. Um residente de uma cidade grande é geralmente tratado com antibióticos - um punhado de comprimidos pela manhã, mais alguns à noite, além de uma bebida quente para um resfriado e agora você está saudável. É saudável? Os antibióticos tratam uma coisa, mas destroem irreparavelmente a outra. No corpo, os antibióticos destroem absolutamente todos os microrganismos, sem escolher os "maus" e os "bons".

Como resultado, o equilíbrio natural da microflora sofre, a imunidade diminui, nossa própria proteção enfraquece. Probiotics virá para o resgate - lactobacilos vivos que vivem no corpo humano, mas morrem sob a influência de antibióticos. Felizmente, podemos repor totalmente o seu número.

Sem probióticos, é difícil imaginar o funcionamento normal do trato gastrointestinal, um sistema imunológico forte, a produção das doses adequadas de vitaminas exigidas pelo organismo (por exemplo, biotina ou ácido fólico).

Disbiose intestinal é a causa de lesões tóxicas do corpo e doenças graves. Assim que os seus próprios lactobacilos morrem ou começam a ser substituídos pela microflora patogênica, a pessoa começa a doer. O nome comum para todos esses problemas é dysbacteriosis. Infelizmente, é quase impossível obter a taxa necessária de lactobactérias vivas dos produtos - é ridículo procurá-los na loja de iogurte. Medicamentos modernos oferecem medicamentos especiais contendo milhões de lactobacilos benéficos cultivados artificialmente a partir de cepas extraídas de pessoas saudáveis. Na verdade, os probióticos são uma síntese de bactérias probióticas, prebióticos (substâncias que os ajudam a se estabilizar e ganhar força no corpo). Outro nome para este conjunto é simbiótico.

A monitorização do estado da microflora intestinal é especialmente importante no caso em que uma criança está doente ou uma pessoa idosa - eles precisam do apoio de probióticos como ninguém, embora sejam também vitais para pessoas em idade ativa.

Você não deve ter medo de viver lactobacilos, suspeitando de origem artificial e potencial nocividade - isso não é verdade: esses microrganismos são completamente seguros, necessários até mesmo para pessoas saudáveis, não têm efeitos colaterais ou tóxicos, não fazem parte das drogas, mas pertencem ao espectro de promovendo um estilo de vida saudável e satisfatório.

Drogas probióticas podem ser usadas tanto para fins terapêuticos quanto profiláticos. Se por vezes sentir desconforto nos intestinos, dor, azia, sofrer de resfriados frequentes, então probióticos - este é o seu caminho para a saúde.

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