Pessoas entre 18 e 33 anos sofrem mais com estresse

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De acordo com um estudo da Associação Americana de Psicologia, as pessoas com idade entre 18 e 33 anos são propensas a níveis mais altos de estresse do que as pessoas mais velhas. Cerca de 50% dos jovens relataram perda de capacidade de dormir normalmente. A razão é preocupações e problemas constantes.

Na maioria das vezes, os jovens têm que pensar na necessidade de cumprir as economias mais rigorosas. A incerteza sobre a estabilidade da situação no local de trabalho também causa estresse. Em 2010, um estudo descobriu que quase 50% dos graduados americanos trabalhavam onde um diploma de ensino superior não era necessário.

O que faz ajustes nos planos do jovem? A psicóloga Katherine Nordal diz que há escassez de vagas no mercado de trabalho. A situação é agravada pelo fato de muitos jovens já terem dívidas no momento da graduação. No ano passado, os níveis de estresse em 40% das pessoas desse grupo aumentaram bastante.

Apenas 33% das pessoas entre 45 e 60 anos têm um problema semelhante, e entre as pessoas com 67 anos de idade e mais velhos, 29% sofrem de estresse. Os psicólogos atribuem a baixa resistência ao estresse dos jovens à falta de experiência de vida, e é por isso que reagem com tanta força ao fracasso e ao estresse que geralmente se manifesta por raiva e irritação.

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