Um novo estudo em ratos descobriu que, além de afetar nosso desempenho, os sistemas imunológico e nervoso, o sono inadequado também pode afetar a saúde dos ossos e da medula óssea.
Os resultados do estudo, que foram publicados na revista Experimental Biology and Medicine, mostraram que em ratos privados de sono, a densidade mineral óssea diminuiu, o que, segundo os pesquisadores, indica a presença de osteoporose. Estes ratos também tiveram significativamente menos gordura na medula óssea em comparação com os seus equivalentes totalmente descansados, e o número de megacariócitos, i.e. células de medula óssea que produzem plaquetas, duplicou. Tudo isso indica uma mudança na plasticidade da medula óssea.
"Em conjunto, estes resultados mostram que o sono cronicamente inadequado afeta o metabolismo ósseo e a composição da medula óssea de tal forma que tem consequências negativas para o desenvolvimento, envelhecimento, cicatrização e restauração do tecido ósseo, bem como para a diferenciação das células do sangue", escrevem. pesquisadores em seu trabalho.
"Se isso é verdade para as pessoas, e espero que seja assim, este estudo terá um grande impacto em nossa compreensão de como a falta de sono pode causar osteoporose. Também esperamos obter uma resposta para a questão de por que o tecido ósseo é danificado com a idade." cada vez mais difícil de recuperar ", disse o editor-chefe da revista, Dr. Stephen R. Goodman.
