Não é tão importante o que sonhar. Relaxe no Havaí, cresça uma laranja no peitoril da janela, leia mais, transforme seu estilo de vestir.
Um sonho não se tornará realidade por si só. Mas sobre o que é necessário para a sua execução, a humanidade tem se perguntado por séculos. E todo o trabalho prático sobre isso não é tão difícil de combinar em um conjunto de regras e recomendações.
Para começar, é muito importante decidir se o sonho é um desejo natural ou vem da necessidade.
Se você não consegue ver uma promoção no trabalho sem o inglês, aprendê-la se torna uma meta, ainda que ótima, mas um pouco menos que um sonho do fundo do coração.
Mas beber um cappuccino de madrugada, acariciando a lhama do Peru na nuca - este é mais um sonho, figurativamente falando, de "voo livre".
No entanto, a maioria dos desejos (obviamente, não contradizem a lei) são dignos de cumprimento.
Mas a segunda das duas categorias citadas com exemplos de psicólogos recomendam prestar mais atenção. Desde o cumprimento / não cumprimento de tais aspirações tem um forte efeito de suporte / destrutivo na personalidade. Isso serve como um “marcador” em um nível subconsciente para um senso de auto-suficiência, uma compreensão do significado da vida.
Treinadores e feiticeiros concordam que o sonho é preenchido com o potencial de realização, como um grão de energia vital na primavera, quando é claramente reconhecido.
Alguns dias, ou mesmo semanas, devem ser gastos para "viver" na imaginação.
Se este é seu próprio apartamento, então em que xícara haverá café da manhã, como o sofá vai se sentir ao toque, e a luz no corredor será dura ou suave? Se isto é o desenvolvimento de uma nova profissão, como é que a rotina diária, o círculo de conhecidos muda graças a ela, então que dinheiro será suficiente para presentes? Em uma palavra, um sonho não deveria ser estático.
Então é útil "desmontá-lo" em seus componentes. O que é necessário além da força de vontade?
Talvez:
- o tempo (os tutoriais de gerenciamento de tempo ajudarão);
- dinheiro (você pode começar um cofrinho, recusar um chocolate indispensável no meio do dia de trabalho, encontrar um emprego secundário);
- materiais (por exemplo, para joias caseiras, você pode precisar de materiais raros que precisam ser procurados por um longo período ou buscar um substituto digno para eles);
- circunstâncias / habilidades (para surfar em uma onda, você pode esperar por um período de férias no mar, mas se você não tiver a capacidade de nadar ainda, precisará procurar uma piscina em sua cidade).
O tempo é um dos recursos mais valiosos e, mais importante, não renováveis do mundo.
É útil planejar imediatamente dedicar um número estritamente definido de horas por semana para o cumprimento dos sonhos, distribuindo-os uniformemente por vários dias, de acordo com suas possibilidades.
E independentemente do tamanho (aprender a jogar xadrez ou estudar as borboletas da Provença), qualquer sonho deve ser dividido em partes (não necessariamente sequenciais), cada uma com um começo e um fim lógicos.
Então, um projeto de plano para se mudar para a Austrália pode incluir (mas isso não é todos os pontos):
- aprendendo inglês na versão australiana;
- comparar a educação / habilidades existentes com o que você pode ganhar a vida em outro país;
- coletando informações confiáveis sobre a vida cotidiana em seu país / região / cidade preferido;
- liquidação de tudo relacionado a documentos (obtenção dos direitos de uma amostra estrangeira, transferência de um diploma, verificação da legalidade de um contrato com um futuro empregador);
- acumulação da quantidade necessária de dinheiro para o movimento.
O último ponto vale a pena notar, e isso também se aplica a qualquer sonho, que não é recomendado para realizá-los a crédito, a menos que eles estejam diretamente relacionados às possibilidades de devolvê-lo. Por exemplo, um empréstimo para costurar vestidos de acordo com seus esboços para uma festa à noite é duvidoso, mas a mesma coisa - para abrir um café - é promissora.
Mesmo que a agitação da vida cotidiana ou dos problemas tenha sido temporariamente engolida - você deve manter seu sonho como uma luz guia, um farol em um mar tempestuoso - deve haver força se você não tomar medidas práticas para isso, pelo menos - "recarregar" com um nível psicoemocional positivo.
E acontece que um sonho deixa de excitar, e então é importante entender se isso não é resultado de fadiga emocional, quando nada acontece. Então você deve se dar tempo, relaxar e voltar a trabalhar com vigor renovado.
Se o desejado perdeu sua atratividade porque a pessoa simplesmente mudou os gostos, encontrou algo mais interessante e não há razões sérias para manter o objeto do desejo - é melhor deixar o sonho para trás, preservando o sabor doce das memórias.
Não é o primeiro ano em que as pessoas ao redor do mundo ficaram surpresas ao notar a influência quase mística dos chamados “álbuns de visualização” (eles também são álbuns de sonhos, colagens de meta).
Recomenda-se começar a coisa não virtual (no computador), mas palpável (realmente um álbum de formato grande vai fazer) e certifique-se de olhar para ele antes de ir para a cama (e algumas vezes por semana, sob uma xícara de café, chá de camomila).
Aqui, em páginas grossas, eles descrevem manualmente em tintas como eles preenchem os desejos preenchidos e ilustram isso com fotos impressas (desenhos).
Você pode começar um diário onde cada passo que você dá é anotado, erros são registrados e analisados. A longo prazo, isso ajudará a se inspirar em suas próprias conquistas e a lembrar quais dificuldades e como foram superadas.
Sinais e cerimônias
Há também formas antigas e lendárias de "apressar" a realização de um sonho. E para isso não é necessário ler grimórios em latim. Você pode pensar em alguns sinais e ritos:
- você pode ganhar tempo desejo por uma estrela cadente ou momentos entre um relâmpago e um raio;
- outra opção é manter o peitoril da cozinha (mas não alinhado com a pia) árvore do dinheiro (gordura) - se o sonho está ligado ao bem-estar financeiro;
- se a casa tem espelhos localizados em frente um do outro - você deve movê-los para que o efeito do corredor desapareceu (de acordo com as crenças populares, ele atrai para o outro mundo tudo de positivo que uma pessoa pode adquirir nisso);
- não se pode orgulhar muito do sucesso de alguém em realizar um sonho - alguém pode dar azar, "confundir" o bom curso das circunstâncias.
E também é útil saber em face de "pragas", por causa das quais qualquer empresa definha:
- Permitir que parentes / amigos / colegas ridicularizem (mesmo gentilmente), critiquem o sonho, encorajar que tudo falhe.
- Diminuindo seu objetivo em comparação com alguns padrões (por exemplo, a tristeza que enquanto outros estão conquistando o Everest, você só quer patinar em todas as praças da cidade).
- Esforçando-se por um resultado impecável, especialmente se for impossível alcançá-lo haverá sérias conseqüências (não pense em aprender a preparar um bolo da Floresta Negra para o aniversário do seu marido sem pensar em alternativas).
