O parto é um momento importante na vida familiar. Mas o primeiro parto é muito assustador, especialmente se não houver oportunidade de visitar a escola dos futuros pais e aprender informações objetivas. Portanto, vamos falar sobre os principais pontos do parto e tentar torná-los mais agradáveis para uma mulher.
Como está o parto?
Os clãs chamavam o processo desde o início das contrações rítmicas do útero - contrações até o nascimento da placenta. As entregas levam muito tempo e são divididas em vários estágios sucessivos. Durante esses períodos, há uma abertura gradual do colo do útero para que a criança possa passar por eles e o processo real do nascimento do próprio feto. E depois há a expulsão da placenta e das membranas fetais com a contração do útero em tamanho. Falando sobre cada um dos períodos de trabalho com mais detalhes. Tendo parado em caminhos da simplificação de brigas, respiração e algumas nuances.
O primeiro estágio do trabalho
Este período em trabalho de parto é o mais longo, é também chamado de período de dilatação cervical, para que o seu pequeno possa nascer - o colo do útero deve abrir até 10 a 12 cm, para isso, ocorrem contrações. Durante as contrações, o útero gradualmente se expande milímetro por milímetro para deixar o bebê passar.
Este período leva quase 3/4 de todo o tempo de entrega e requer força e paciência máxima da parturiente. Quando o trabalho de parto começou, o colo do útero já havia passado por uma certa preparação - o tampão de muco que fechara a entrada da cavidade uterina havia se suavizado e se afastado. Nós dividimos condicionalmente todo o primeiro período em três fases - a primeira fase, quando as contrações ainda não são fortes e curtas, eo intervalo entre elas é grande - até 20-30 minutos, ocorre a dilatação cervical até 4-5 cm. em casa, tomar banho, mais uma vez verificar todas as malas no hospital.
No momento dessas primeiras contrações, você precisa se lembrar das técnicas de respiração anestésica - respirar profunda e uniformemente, ficar em uma posição confortável, andar pela sala, massagear a parte inferior das costas ou as mãos e medir o tempo entre as contrações. Durante este tempo, o colo do útero é gradualmente suavizado e encurtado, este período pode durar 1-2 horas. Ligue para o seu médico se o seu nascimento for contratual e prepare-se para uma maternidade. No final desta fase, você pode chamar uma ambulância ou ir ao hospital em seu carro.
Atenção! Se você perdeu a sua água mesmo em caso de contrações ricas e dolorosas, você não pode ficar em casa e ir ao hospital imediatamente. O mesmo deve ser feito imediatamente se a descarga do canal do parto estiver sangrenta.
A segunda fase é a abertura do colo do útero até aos 6-7 cm, durante este período as contracções tornam-se mais longas e mais fortes. E o intervalo entre eles é reduzido para 10 minutos. O pescoço neste momento revela-se um pouco antes - o período inteiro também dura aproximadamente 2-2,5 horas, e neste período já deve chegar à maternidade. Lá você vai pesar, eles vão medir todos os indicadores, preencher a história do parto, olhar para a cadeira, se necessário, fazer um enema, raspar a virilha e levar para o hospital.
Durante este período, as técnicas de relaxamento - respiração "vela" ou respiração de limpeza profunda, massageando a parte inferior das costas ou as asas dos ossos ilíacos, serão muito úteis, e a ajuda de um parceiro de maternidade (se você der parto juntos) será muito útil.
Normalmente, nessa fase, a bolha amniótica é aberta, o líquido amniótico é expelido e a cabeça do bebê é pressionada com mais força contra a entrada da pélvis do bebê - isso ativa intensamente o trabalho e as contrações se tornam mais fortes e sensíveis. O trabalho de parto passa gradualmente para a terceira fase - a abertura do colo do útero de 7-8 a 10-12 cm, isto é, para a fase de revelação total. Este momento é crucial. Portanto, a parteira será quase implacável com você - ela controlará a divulgação a cada meia hora e orientará sua respiração e comportamento.
Este período é acompanhado por contrações frequentes e prolongadas de até 40-60 segundos com intervalo de 2-3 minutos, portanto, nos intervalos entre as contrações, tente descansar e relaxar o máximo possível. Para ganhar força, respire superficialmente e frequentemente durante uma contração - isso enriquece o sangue com oxigênio e alivia a dor. No final deste período, com uma revelação quase completa do colo do útero, pode haver um desejo de apertar - mas se a parteira perceber que a dilatação cervical ainda está incompleta - ele pedirá que você contenha a respiração sem esforço, com mais frequência. Isso é necessário para que não haja lesões no colo do útero e na cabeça do bebê.
Ao final do primeiro estágio do trabalho de parto, quando a dilatação cervical atinge 10-12 cm, o leito é transferido para a posição genérica ou a mulher é transferida para a sala de parto.
O segundo período de trabalho
Este período de parto é curto, mas muito responsável - a mãe e o bebê estão fazendo um trabalho sério para atender. Poderosas contrações dos músculos do útero e dos abdominais, chamadas tentativas. Essa sensação de plenitude e pressão no reto e abdome inferior. Este bebê pressiona a cabeça na área pélvica e nos intestinos. Cada tentativa promove a criança milímetro a milímetro através do canal do nascimento, alongando os músculos e tecidos do períneo, e os ossos do crânio são configurados neste momento, tornando a forma da cabeça do bebê mais conveniente para o nascimento.
A tentativa em si dura de 30 a 60 segundos, a dor como tal não é mais sentida. Mas os intervalos entre as tentativas são curtos - eles devem ser usados para descanso e relaxamento máximos. Neste momento, a parteira e todos os seus comandos devem ser ouvidos com precisão, ela vai observar o estado do canal de nascimento, e em caso de sua tensão excessiva e ameaça de ruptura, ela dará o comando para liberar as apostas. O mesmo é necessário quando a cabeça nasceu e é necessário virar o bebê suavemente no pescoço e retirar o gancho - neste momento é impossível empurrar e a parteira o dirá sobre isto, "Não empurre!". Este período termina com o nascimento completo das migalhas e colocando-o na barriga da mãe.
O terceiro estágio do trabalho
O parto não termina com o nascimento de um bebê - agora é necessário que a placenta e as membranas amnióticas nasçam - elas não são mais necessárias. E o útero deve se contrair. Enquanto você coloca o bebê em seu peito e ele faz seus primeiros movimentos de sucção na vida. fica colostro. Há uma irritação dos caminhos reflexos e há lutas que marcam o nascimento da placenta. Isso geralmente ocorre nos primeiros 5-15 minutos após o nascimento e ocorre de forma rápida e indolor. A placenta é examinada por sua integridade, a entrega está completa e a mulher e o bebê estarão na sala de parto por duas horas antes de serem transferidos para a enfermaria.
Conselhos úteis ao nascer
As contrações durante o primeiro estágio do trabalho de parto podem ser desagradáveis e dolorosas, e a anestesia não analgésica é usada para aliviar a condição. A massagem tem um efeito excelente - pode ser acupressão, massagem reflexa, acariciar, esfregar e até beliscar. Devido a certas ações, a massagem relaxa, alivia a tensão muscular, melhora a circulação sanguínea e alivia a dor.
O excelente afagamento do baixo-ventre do púbis para os lados, a massagem das asas dos ossos ilíacos (ossos pélvicos salientes) ajuda a esfregar bem as costas e a parte inferior das costas, pressionando os polegares no sacro. Bem distrai a massagem das mãos, pés ou pernas, couro cabeludo.
Outro remédio para alívio da dor é um fitball - uma grande bola de ginástica. Você pode apenas sentar-se sobre ele - devido à descarga dos músculos do assoalho pélvico, alivia a dor na luta. Além disso, é útil balançar a bola de um lado para o outro, para fazer movimentos circulares, levemente a mola - isso torna possível facilitar a luta.
É útil fazer várias poses - a posição do cotovelo do joelho com o abdômen caído, deitado de lado, em pé, apoiado na parte de trás da cama ou cadeira, pendurada no pescoço do parceiro, tudo isso ajuda a relaxar e aliviar a dor.
O método de relaxamento ajuda muito - especialmente em combinação com a música - leve a música calma com você. Feche os olhos, imagine o mar, as montanhas, a praia e ligue a música para uma luta barulhenta - fique de pé ou minta, levando todos os seus pensamentos para a sua paisagem imaginária. Às vezes o canto de vogais ou canções melodiosas ajuda a relaxar - enriquece o sangue com oxigênio e melhora a condição. Mas gritar ou gemer no parto não vale a pena - isso, em primeiro lugar, assusta o bebê e, em segundo lugar, não enriquece os pulmões e o sangue com oxigênio, o que significa que não é útil.
Respiração no parto
Outra habilidade importante é a respiração adequada durante o trabalho de parto. Você precisa conhecer dois tipos de respiração - respiração profunda, relaxante e superficial. Eles serão necessários em diferentes períodos do parto.
Respiração profunda é levada a cabo lentamente, às custas de: - nós inalamos à custa de - "um, dois, três, quatro" expirar é produzido à custa de "um, dois .... sete. Oito", isto é, contanto que possível. É útil aplicar tal respiração em lutas, ou entre tentativas, para relaxar tanto quanto possível.
Respiração superficial durante o trabalho de parto
Respiração superficial - ou "respiração canina" - inalações rápidas e exalações com seios incompletos são feitas, você pode enfiar a língua entre os dentes. Isso ajudará você a produzir contrações fortes e dolorosas.
E a última dica: Não ignore as recomendações dos obstetras durante o parto, porque ao seu lado há pessoas experientes que nascem todos os dias e sabem tudo sobre esse processo.
Comentários
