O problema do excesso de peso é mais frequentemente oculto no mau funcionamento do trato gastrointestinal.
Com o tempo, escórias e toxinas se acumulam no corpo, que não são excretadas em uma dieta desequilibrada.
Você pode resolver o problema comendo canela com mel.
Quão eficaz é este remédio para perda de peso?
Tomar uma bebida diariamente durante vários meses, a perda de peso é notada devido ao seu efeito benéfico no corpo.
O trabalho de todo o trato gastrointestinal melhora, toxinas e toxinas são excretadas.
O corpo é limpo, sua microflora é normalizada, centímetros na cintura literalmente "derretem". A melhor parte é que a perda de peso ocorre uniformemente, o que elimina o risco de devolver quilos extras.
Propriedades úteis de canela e mel
Canela e mel são produtos úteis para o corpo, cada um dos quais tem suas próprias propriedades curativas.
Propriedades úteis de canela
1. Acelera os processos metabólicos e previne o aparecimento de depósitos de gordura.
2. Normaliza o trabalho do trato gastrointestinal.
3. Remove toxinas, resíduos e outras substâncias nocivas.
4. Suprime a fome.
5. Consumo regular de canela melhora a condição da pele.
Propriedades úteis de mel
1. Regula o metabolismo de carboidratos no corpo, ajuda o açúcar a ser absorvido mais facilmente.
2. Suprime os desejos por produtos de confeitaria e farinha, alivia a fome.
3. Vitaminas e minerais da composição têm um efeito benéfico no trabalho de todos os sistemas do corpo.
Canela e mel são úteis separadamente, e se você tomar uma bebida desses ingredientes de acordo com uma receita "especial", eles se tornam uma excelente ferramenta para combater o excesso de peso.
Como a canela com mel afeta o corpo
Canela com mel contribui não só para perda de peso, esta bebida também tem uma enorme quantidade de propriedades curativas.
1. Fortalece o músculo cardíaco. Ficou provado que a combinação destes dois ingredientes tem um efeito benéfico sobre o funcionamento do coração, regula o colesterol no sangue e é uma excelente prevenção do ataque cardíaco.
2. Promove articulações saudáveis.
3. Estimula a digestão, alivia a formação excessiva de gás e ajuda a reduzir a acidez do estômago. A bebida é útil para úlceras do estômago e gastrite.
4. Aumenta a imunidade, previne infecções virais.
5. Aumenta o tom geral do corpo.
Como é a canela com mel tomada para perda de peso? Quantos dias para beber uma bebida é uma decisão individual. No entanto, recomenda-se completar o curso completo e limpar o corpo por pelo menos 2 meses para alcançar um resultado eficaz.
Canela com mel: quão eficaz é um produto de emagrecimento e como fazer uma bebida
Para fazer uma bebida, você precisará dos seguintes componentes:
• água a ferver (100 ml);
• canela em pó (1 colher de chá);
• mel não pasteurizado (2 colheres de chá).
É melhor que a bebida seja preparada à noite. A quantidade indicada de canela é vertida com água fervente e o recipiente é coberto com um pires para que o conteúdo seja melhor infundido. Após 30 minutos, quando o líquido esfriar um pouco, o mel é adicionado a ele.
É importante preparar uma bebida apenas na seqüência descrita acima. O mel não é de forma alguma adicionado à água fervente, porque, por causa disso, ele perde suas úteis qualidades curativas.
Não há nada complicado em fazer uma canela com mel. Quão eficaz para perda de peso pode ser visto após a primeira semana de seu uso. Devido à normalização do metabolismo, o excesso de peso desaparece naturalmente.
Como beber uma bebida de canela e mel para perda de peso
À noite, a bebida é colocada na geladeira, na parte da manhã no fundo do vidro você notará um precipitado - você não precisa beber. A mistura preparada deve ser consumida duas vezes ao dia. A primeira hora da manhã com o estômago vazio, a segunda vez 30 minutos antes de deitar.
Seguindo regras simples, a circunferência da cintura "derreterá" na frente dos seus olhos. O trato digestivo será efetivamente limpo de fungos e bactérias que se acumulam ao longo do tempo e interferem no processo de digestão. Se depois de 3 a 4 semanas o processo de perda de peso diminuir, significa que o corpo foi limpo e você precisa fazer uma pausa.
Um coquetel que realmente ajuda a perder peso sem fome é canela com mel para perda de peso. Quantos dias para beber o remédio? O curso usual de limpeza leva de 1,5 a 2 meses.
Canela com mel para perda de peso: outras receitas de bebida eficazes
A receita clássica para uma bebida adelgaçante pode variar com outros ingredientes, melhorando assim o sabor do fluido principal e aumentando a sua eficácia. O processo de perda de peso irá entregar apenas emoções positivas. Perder quilogramas sem morrer de fome é um prazer.
1. canela, mel e limão
Para a bebida acabada, você pode adicionar 1 colher de sopa de suco de limão fresco. Este produto confere à mistura um agradável sabor azedo, contribui para uma melhor excreção do excesso de líquido do corpo. Você também deve beber a bebida antes de dormir e de manhã.
2. canela, mel, gengibre
O gengibre é um dos melhores alimentos que queimam gordura. Suas propriedades benéficas são conhecidas há muito tempo. O uso de gengibre promove a remoção eficaz de toxinas e toxinas, a normalização do metabolismo. Se você adicioná-lo a uma mistura de mel e canela, a bebida só será saturada com importantes oligoelementos e vitaminas. Cozinhar é muito simples. É necessário derramar meia colher de sopa de canela e 1 colher de gengibre picado com água fervente (tendo descascado primeiro). O copo é coberto com um pires durante 30 minutos, para que a mistura fique bem encharcada. Após este tempo, adicione 1 colher de sopa de mel. A bebida tem um efeito tônico, por isso, recomenda-se beber de manhã com o estômago vazio e 40 minutos antes do jantar.
Importante! Gengibre deve ser usado apenas com um produto fresco e em pó para a preparação de um cocktail de queima de gordura não é adequado.
Canela com mel para perda de peso é uma bebida que será um ótimo complemento para qualquer dieta. Além disso, a mistura fornece ao corpo vitaminas e oligoelementos benéficos para manter o funcionamento normal. Não há praticamente contra-indicações. A única exceção é a intolerância individual a componentes individuais.
Apesar do enorme número de benefícios de usar uma bebida de canela com mel para perda de peso, existem várias nuances que você precisa saber antes de começar a luta contra quilos extras.
1. Uma bebida preparada de acordo com uma das receitas acima deve ser tomada 2 vezes ao dia para obter um resultado excelente. Você não pode fazer isso com mais frequência. Depois de um curso de dois meses de uso da droga, você precisa fazer uma pequena pausa - pelo menos duas semanas.
2. Se você não beber 1,5-2 litros de água pura por dia, então a canela com mel não ajudará a perder peso. Manter o equilíbrio da água é crucial.
3. Ao preparar uma bebida, é importante entender que em nenhum caso o mel pode ser adicionado à água quente, é necessário esperar até que ele esfrie quase completamente. A alta temperatura não só retira o produto de vitaminas benéficas, como também contribui para a formação de substâncias tóxicas, que são então depositadas no fígado.
4. Em nenhum caso você pode usar mel açucarado e pasteurizado, já que não há nada de útil nele. É melhor gastar dinheiro e comprar um produto fresco, mas uma pessoa pode ter certeza de suas propriedades.
5. Uma bebida para perda de peso só será eficaz se você usar um produto de qualidade. É aconselhável comprar canela com um palito e cortá-lo em casa.
6. Apenas 2 porções da bebida podem ser preparadas de cada vez, uma vez que é recomendado usá-la o mais fresco possível.
7. Não há necessidade de filtrar o líquido do sedimento formado no fundo do copo - tudo é bebido como está.
Um coquetel de canela com mel para perda de peso tem um agradável aroma encantador e um sabor incrível. O uso regular de uma bebida preparada de acordo com a receita correta permitirá que você se livre de centímetros extras da cintura. O processo natural de perda de peso elimina dietas com fome, você também não pode se preocupar com o fato de que o peso retornará.
