Possuir autoconfiança transcendental sob quaisquer circunstâncias é até prejudicial. A dúvida em si é benéfica. Eles nos incentivam a fazer mais esforços, procurar nossos “pontos cegos” e identificar áreas que devem ser melhoradas. A incerteza nos deixa abertos para as ideias de outras pessoas, prontas para a mudança e nos faz valorizar mais o apoio dos outros.
Não tenha medo de insegurança. São sensações desagradáveis, mas se você começar a entrar em pânico, só intensifique a experiência. A dúvida de si não levará necessariamente ao desastre. Se você se sentir inseguro, isso não significa que você é uma pessoa sem valor ou inferior. Isso não garante que você tome uma decisão ruim ou não goste dos outros.
Dúvidas são uma emoção importante e útil, apenas algumas pessoas as experimentam com mais frequência do que outras.
Embora as próprias dúvidas não sejam um problema, elas são subjacentes a comportamentos não adaptativos. Quais armadilhas estão em pessoas duvidosas?
1. As pessoas incertas mantêm seus pensamentos para si mesmas.
Se você não tem confiança, subestima as habilidades e os conhecimentos que possui, porque as considera insignificantes ou presume que todos sabem o que você sabe. Não pense que todos pensam da mesma maneira.
Fale fora. Não presuma que todos já tiveram a ideia que você deseja compartilhar. Às vezes, pode parecer que uma habilidade é mais valorizada do que outras (por exemplo, sua empresa valoriza mais os programadores do que qualquer outra pessoa).
Lembre-se: As perspectivas alternativas e a experiência única de cada participante tornam o trabalho em equipe eficaz, mesmo que você não esteja ciente disso.
2. As pessoas incertas pensam por um longo tempo, mas não se atrevem a perguntar diretamente o que querem.
Você está acostumado a pensar no problema por um longo tempo e não ousar perguntar? Se você tem dúvidas, você não se sente livre para expressar seus desejos.
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Apenas ligando para o hotel e contatando a administração com um pedido, ele os forçou a mudar o tipo de quarto no momento da reserva. Peça o que você precisa. Faça isso antes de começar a procurar soluções alternativas e soluções alternativas.
Na esperança de ouvir sim, você deve estar preparado para aceitar e dizer não, sem mergulhar em pensamentos obsessivos. Você tem o direito de pedir o que quiser, se puder aceitar que nem sempre consegue o que deseja.
Você tem falsas crenças que impedem você de fazer pedidos? Talvez você pense que os outros percebem negativamente todos que lhes perguntam sobre algo?
3. As pessoas incertas mudam as decisões para os outros, mesmo quando estão mais interessadas no resultado
Se você não está confiante em si mesmo, tenta mudar as decisões para outras pessoas, mesmo quando seu instinto lhe diz que isso está errado. Por exemplo, você está nervoso com um depósito bancário, portanto, você tende a ouvir os conselhos de um consultor. Pela razão, você entende que o trabalho dele é vender serviços bancários e ele está mais interessado em seus pagamentos de prêmio do que em seu benefício.
É claro que é sensato transferir a responsabilidade para alguém que é especialista em um novo campo para você e ouvir suas sugestões. Às vezes, as dúvidas se tornam uma ferramenta importante - elas avisam sobre o curso errado da ação. Preste atenção a qualquer situação em que você mudar as decisões para aqueles que não as aceitarem de acordo com seus interesses.
4. Incerto as pessoas realmente querem que todos gostem
Nem sempre somos capazes de controlar as reações de outras pessoas.. Por exemplo, você surgiu com uma nova ideia para reduzir os custos de produção. Ao fazer uma sugestão sobre como otimizar seu trabalho, você quer ter absoluta certeza de que seus colegas gostarão do seu plano. Durante uma semana, duvida que o seu design seja tão perfeito que garanta uma recepção calorosa. Durante este tempo, você poderia propor e propor não uma, mas uma dúzia de ideias!
Você não pode controlar como os outros perceberão suas palavras, e uma tentativa de fazer isso levará à completa paralisia da tomada de decisões. Pense em todos os fatores externos e situacionais que influenciam o resultado final, incluindo os preconceitos das pessoas, seu humor momentâneo ou circunstâncias que você pode não estar ciente.
5. Pessoas incertas permitem erros cometidos no passado para impedi-los de tomar decisões no presente.
Se você, sem sucesso, colocou dinheiro há dez anos, tem medo de errar novamente e sentar-se. Como resultado, você perde a oportunidade de investir com lucro. Ou, uma vez, você preferiu um reparo de alta tecnologia e depois se arrependeu. Agora você gostaria de decorar a casa de uma maneira diferente, mas a má escolha feita há muitos anos impede que você decida sobre uma mudança. Esse tipo de dúvida geralmente gera tensão no relacionamento, caso seu parceiro queira seguir em frente e você tenha medo de dar um passo sequer.
Em vez de pisar sob o peso dos erros do passado, aprenda com eles e siga em frente. Aprendemos mais rapidamente cometendo ações erradas e superando suas consequências do que com base em reflexão e pesquisa. Mova-se gradualmente, minimizando o impacto dos erros e certifique-se de considerar todos os riscos e custos da inação.
Não tenha medo de insegurança. Eles podem ser úteis, mas às vezes eles criam armadilhas fáceis de serem encaixadas. Tendo percebido a tempo, você pode usar os aspectos positivos da insegurança e se livrar do negativo.
