É raro que um remédio seja cercado por muitos mitos e opiniões conflitantes como pílulas dietéticas. Como exatamente eles ajudam a perder peso? O que procurar ao comprar?
Encontrar uma figura perfeita com a ajuda deles é bem possível, o principal é possuir todas as informações necessárias.
Quais são os benefícios das pílulas dietéticas?
A eficácia de toda a gama incrivelmente ampla desses medicamentos baseia-se, de fato, em vários dos efeitos que eles proporcionam. Devido ao fato de que uma ferramenta específica o faz, ela pode ser atribuída a um ou outro grupo. Mas vale a pena considerar que os comprimidos podem ser caracterizados literalmente por uma ou duas propriedades e diferem em muitos ao mesmo tempo.
Portanto, dividi-los em grupos é muito controverso e muito mais conveniente, sem generalizar, para poder se familiarizar com suas propriedades mais comuns.
Supressor de apetite
Teoricamente, até mesmo a cafeína reduz o desejo de comer, mas nas drogas declaradas como bloqueadoras do apetite, às vezes elas usam substâncias muito mais “agressivas” que agem literalmente nos instintos de uma pessoa, em seu sistema nervoso.
E os benefícios das pílulas dietéticas desse tipo, segundo muitos cientistas, simplesmente não podem ser - essa influência aguda tem conseqüências negativas de longo alcance.
Melhorando a saciedade
Se estamos falando de fundos que criam um sentimento artificial, podemos dizer sobre eles da mesma forma que os anteriores - tomar essas pílulas só é possível com a aprovação de um especialista e sob seu controle, em caso de emergência (quando a saúde depende da perda de peso e não a capacidade de usar um maiô um tamanho menor).
No entanto, existem comprimidos em que a substância principal é a celulose, que literalmente incha no estômago. Paralelamente ao "engano", não é mau limpar o corpo de substâncias nocivas. E eles são muito mais seguros.
Bloqueio de substâncias individuais
Teoricamente, se a digestibilidade de gorduras e carboidratos cair para quase 0%, muitos problemas desaparecerão. Mas somente até que processos novos e muito perigosos entrem em erupção no corpo que sejam importantes para reverter no tempo, então esse tipo de remédio é tomado por um tempo muito curto.
Aceleração de processos metabólicos
A aceleração do metabolismo lipídico (gordura) é geralmente implícita e, teoricamente, isso permite alcançar excelentes resultados na perda de peso. Mas - sujeito a atividade física suficiente (praticar esportes).
Efeitos diuréticos e laxantes
Estritamente falando, pílulas dietéticas, cujo uso é baseado nisso, não reduzem o excesso de peso em si, mas removem substâncias ruins (toxinas, toxinas) do corpo. Figurativamente falando, preparando-o para um metabolismo melhor e atualizado, no qual é mais fácil, de fato, remover a gordura corporal e construir uma nova figura de acordo com o plano (construir e treinar massa muscular de acordo).
Os componentes de todos os comprimidos podem ser puramente artificiais ou naturais, geralmente de origem vegetal, substâncias.
Para aumentar a sua ação, bem como em apoio do corpo, para o qual a perda de peso é igual a "stress", comprimidos são muitas vezes enriquecidos com elementos que não são diretamente necessários, mas à sua maneira útil - vitaminas, minerais, aminoácidos.
É importante notar que os resultados mais rápidos e mais impressionantes de perda de peso estão disponíveis com obesidade significativa, literalmente porque o corpo tem algo a perder, sem qualquer dano.
Mas perder peso a partir do peso normal pode ser difícil, pois ativa as funções protetoras naturais que protegem o corpo da exaustão.
Mas mesmo com peso pesado, deve ser entendido que os resultados mais rápidos e vívidos são possíveis quando se toma os comprimidos mais potentes que requerem cuidados especiais.
As regras básicas para escolher o uso de pílulas dietéticas
Em primeiro lugar, vale a pena notar que a ciência moderna está infinitamente longe de criar uma pílula universal que possa aliviar qualquer excesso de peso em pouco tempo, sem efeitos colaterais e riscos de seu retorno.
Meios suspeitos estão escondidos atrás de anúncios fabulosos, na melhor das hipóteses - não trazendo nenhum efeito e apenas causando desconforto gastrointestinal.
É difícil prever os piores casos de dano para as pílulas dietéticas, mas o coração, o sistema reprodutivo, o cérebro e a própria vida humana podem estar em risco.
Portanto, é tão importante comprar fundos de fabricantes sérios e bem estabelecidos, e se os tablets são uma novidade completa, muitas informações sobre eles e seus criadores podem ser encontradas na Internet.
É importante notar também que a composição das pílulas de dieta não é uma fórmula de uma pedra filosofal e deve ser divulgada ao consumidor de A a Z.
É útil para lidar com a ação dos elementos da composição não apenas do fabricante do produto, mas também de fontes publicamente disponíveis (livros e publicações científicas na Internet).
É inaceitável aceitar fundos com prazo de validade vencido e de uma embalagem quebrada (se a sua estanqueidade tiver sido assumida).
A escolha de um medicamento deve levar em consideração o seguinte:
• peso que você quer se livrar;
• o peso que você deseja remover, baseado estritamente em indicadores de peso corporal em um caso particular para uma pessoa em particular;
• causas de excesso de peso;
• características individuais do corpo - alguém não pode perder peso com grande esforço físico, alguém - por causa da saúde, você não pode desistir de gorduras.
A freqüência de repetir os cursos de tomar as pílulas também é calculada individualmente e varia muito, dependendo do remédio específico, mas, em média, entre eles, o corpo deve descansar por pelo menos dois meses.
Além disso, muitos dos medicamentos são muito viciantes, ou seja, com o tempo, com uso excessivo, tornam-se menos eficazes.
Além disso, muitos especialistas insistem na necessidade de alterná-los. Por exemplo, se em um primeiro momento houve pílulas bloqueando o apetite, então o próximo curso é melhor tomar o que impede a absorção de carboidratos.
Comprimidos de dosagem de ouro com pílulas de dieta
A fim de evitar danos causados por pílulas de dieta, é estritamente inaceitável mudar a dosagem e a duração de tomar o medicamento no sentido de aumentar do que é dado nas instruções para ele.
Além disso, não reduza a dose e reduza o curso na esperança de que seja possível contornar as contra-indicações e os efeitos colaterais assustadores em um caso particular.
No entanto, para começar a tomar pílulas potentes, se for um longo curso, é melhor com uma dose de um terço a metade da norma nos primeiros dias.
Em primeiro lugar, isso permitirá que você acompanhe a reação - se há algum efeito colateral e, em segundo lugar, em pessoas que são sensíveis ao sistema digestivo, isso evitará os riscos de falhas no contexto de adaptação à composição do medicamento.
Qualquer dúvida é uma boa razão para abandonar completamente a ferramenta, para procurar um substituto para ela.
E estritamente falando, a escolha de pílulas de dieta é muito desejável para realizar com a consulta dos especialistas apropriados, após uma série de testes que podem revelar em detalhes o estado do corpo, suas características individuais.
Afinal, se, por exemplo, o problema do excesso de peso estiver associado a desequilíbrios hormonais, então, sem trabalho nesse sentido, ele não sairá completa e completamente.
Muitos produtos de emagrecimento precisam ser tomados 30 a 60 minutos antes de uma refeição - de modo que não haja carga no estômago e não antes de 1 hora após a refeição - caso contrário, dificilmente produzirão um resultado.
E independentemente da eficácia prometida, é impossível ingerir os mais nocivos, com alto teor calórico e perder peso apenas com os comprimidos. Eles precisam ser percebidos como uma ferramenta auxiliar, empurrando os recursos naturais do corpo na direção certa.
Também será útil complementar seu curso com atividade física, esportes.
No processo de perda de peso (com ou sem comprimidos), recomenda-se beber muitos líquidos - cerca de 1,5-3 litros por dia. Água pura (principalmente sem gás), sucos de vegetais e frutas (de preferência não comprados, mas caseiros), bebidas de fruta e frutas, todos os leites e leite azedo, caldos de carne e vegetarianos e purê são considerados.
O álcool é proibido, limitado ao chá preto e café.
Quais pílulas dietéticas podem prejudicar
As contra-indicações padrão para tomar esses medicamentos são:
• gravidez e amamentação;
• há menos de 1 ano sofria de anorexia;
• doenças oncológicas (e suspeitas deles);
• transtornos graves psicoemocionais;
• risco de acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco;
• Idade menor de 18 anos ou mais de 65 anos.
Mas para os comprimidos individuais, essa lista pode ser muito maior - por exemplo, diuréticos são proibidos em caso de insuficiência renal.
Os efeitos colaterais também são variados, mas são bastante comuns:
Náusea, azia, piora da microflora intestinal;
• tontura e dor de cabeça;
• insônia;
• sonolência e fadiga;
• erupções cutâneas na pele;
• distúrbio do ritmo cardíaco.
Ao longo do curso de tomar a droga, você precisa monitorar seu bem-estar, saúde em geral - as conseqüências negativas de tomar pílulas de dieta devem ser evitadas o mais rapidamente possível.
Um perigo significativo é a ingestão de pílulas de dieta que não é consistente com o médico assistente, paralelamente ao curso de tomar medicamentos sérios (por exemplo, aqueles prescritos para distúrbios hemorrágicos, hipertensão e doenças do sistema respiratório).
