Lavar seu nariz é realmente prejudicial? Verdade e ficção sobre um procedimento popular

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A lavagem nasal é amplamente utilizada na prática médica russa. Como drogas, os otorrinolaringologistas (médicos otorrinolaringologistas) usam soluções de Furacilina, drogas vasoconstritoras e sais. A mesma prática é comum em todo o espaço pós-soviético. Quão justificado é este método de tratamento para o resfriado comum e doenças do trato respiratório superior? A questão é discutível, as discussões são realizadas entre médicos, pediatras e otorrinolaringologistas.

Quanto à tradição médica americana européia ocidental, a questão da conveniência foi resolvida há mais de meio século. A lavagem nasal é considerada inaceitável por várias razões. Existem apenas duas indicações para este procedimento de forma econômica - infiltrando no trato respiratório superior um forte alérgeno e dano tóxico. Quem ainda está certo? É prejudicial ou benéfico lavar o nariz?

Em que casos a lavagem nasal é aconselhável?

A prática estrangeira, ao contrário do russo e de todo o "pós-soviético", baseia-se no escopo extremamente limitado da lavagem. Porquê Durante resfriados, gripes, rinites e outras patologias similares, o muco é secretado no nariz. De certa forma, é uma substância única. Tem propriedades anti-sépticas, enfraquece e mata um agente infeccioso. Além disso, hidrata o revestimento interno do nariz, reduzindo a intensidade do desconforto. E ser produzido em grandes quantidades também remove naturalmente bactérias, patógenos infecciosos e seus produtos metabólicos.

A lavagem nasal é uma interferência grosseira com um sistema natural e em bom funcionamento. Com a lixiviação mecânica do muco, as bactérias não se tornam menores.

O número de agentes é restaurado muito rapidamente e leva mais tempo para produzir muco. O que pode levar a um agravamento da condição. Portanto, com lesões virais e bacterianas, lave o nariz não vale a pena.

Entre os testemunhos, especialistas estrangeiros distinguem apenas dois estados:

  • Ingestão de um alérgeno Por exemplo, durante a primavera, ao inalar o pólen. A medida é mais eficaz nos primeiros 30 a 40 minutos ou até menos. Até que uma reação completa tenha começado. O método permite lavar o alérgeno. Aliás, as mulheres sofrem de alergias muito mais fortes que os homens. você sabia que
  • Segunda fundação - dano tóxico para a membrana mucosa do trato respiratório. Irritação com vapores ácidos (não aplicável a álcalis, pois a água acelera a reação e a atividade do agente químico). Permite que você remova rapidamente partículas de matéria sedimentadas.

As indicações não têm nada a ver com o resfriado comum. Neste caso, a água comum da temperatura ambiente é usada como uma preparação. Sem sal, remédios. Como a substância mais natural e segura para o corpo humano.


Muitos médicos justificadamente incluem a produção excessiva de muco aqui. Quando se torna muito e é tão espesso que não se deixa. Em tal situação, a água dilui o exsudato e sai mais rápido. É impossível abusar da técnica.


Quando é melhor recusar o procedimento?

Na maioria dos casos, além dos dois acima, não haverá sentido em lavar o nariz. Mas o dano é possível e provável. Contra o pano de fundo de resfriados, o problema se sentirá pior por um corrimento nasal, sintomas de danos do trato respiratório superior. Desconforto, ardor, coceira, espirros se tornarão mais fortes. Este é o resultado da hidratação insuficiente da mucosa nasal.

Considerando que muitas vezes o nariz é lavado muitas vezes ao dia, há perspectivas reais de um curso mais longo de SARS do que se nenhuma medida fosse tomada.

Portanto, não é fortemente recomendado lavar o nariz. Nem para crianças nem para nós mesmos. Isso vai causar danos e agravar o curso de doenças, aumentar o tempo de recuperação. Aparte destes casos, quando o procedimento é possível.

Como enxaguar o nariz para não se machucar?

Mesmo com indicações, não é recomendável enxaguar o nariz com frequência. Máximo 1-2 vezes ao dia, se necessário. Para o procedimento, uma seringa de volume médio ou uma garrafa de plástico com um bocal especial é usada (vem com muitas drogas).

O volume de água que entra na narina deve ser suficiente, mas não tão forte a ponto de perturbar a respiração e causar asfixia. Ao lavar, você precisa se curvar sobre a pia, virar a cabeça na direção oposta ao lado do líquido. Ou seja, ao lavar a narina direita, você precisa virar à direita e vice-versa. O líquido é introduzido 3-5 vezes. No momento da administração, você precisa prender a respiração. Em seguida, assoar o nariz e repita o procedimento novamente.

Faça o mesmo com a outra narina para limpar as vias aéreas. Respiração nasal imediatamente após o procedimento pode ser prejudicada. Este é um fenômeno temporário. Tudo vai voltar ao normal em 10-15 minutos. Sujeito ao cumprimento da técnica de implementação.

Quais drogas podem ser usadas para lavar, o que não pode?

Como foi dito, para a lavagem, é melhor usar água comum à temperatura ambiente. Água muito fria provocará um estreitamento reflexo dos vasos sanguíneos, o que levará primeiro à normalização da respiração nasal e, após alguns minutos, ao efeito contrário. Além disso, a inalação de reflexo e a aspiração com a água (inalação involuntária de fluido) são possíveis. O mesmo vale para a água quente.

É estritamente proibido o uso de agentes fitoterápicos (eles muitas vezes provocam alergias), vasoconstritores (perturbam gravemente a circulação sanguínea normal nas estruturas do nariz), beber refrigerante (secreção da mucosa, interferir na produção de muco) e sal (pelas mesmas razões).

By the way, há uma série de informações conflitantes sobre as propriedades de beber refrigerante.

Furacilina em uma concentração mínima também é aceitável. Tem propriedades bactericidas. Solução muito concentrada pode irritar a membrana mucosa e só piorará.


Ruborizar o nariz não faz muito sentido. Os benefícios deste procedimento são extremamente limitados, mas há muitos danos. Portanto, eles recorrem ao procedimento apenas se houver evidências e, em seguida, de forma limitada.

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