Você gosta de massagem do jeito que eu amo? A princípio, pode parecer que a sua pele vai ser usada para fazer pãezinhos, porque amassar como massa. Em seguida, vem a sensação de que você sente cada toque do massagista com cada célula do seu corpo. A pele reage a qualquer movimento: às vezes com dor, ocasionalmente fazendo cócegas. E no final vem o relaxamento completo - este relaxamento não pode ser comparado, talvez, com nada.
Como se você estivesse balançando numa rede invisível enquanto seu corpo soprava uma brisa fresca do mar. Toda a gama de emoções nos faz sentir uma boa massagem, e se for feita com o uso de óleos especiais, essenciais ou vegetais, então as mãos do massagista adquirem uma maciez incrível e a pele após o procedimento fica macia e suave.
Óleo de massagem: se deve ou não usá-lo
Você provavelmente notou que os massagistas sempre usam óleos especiais. Talvez você tenha se perguntado: "Por que o óleo? Pode ser substituído por um simples creme para o corpo?". A resposta é inequívoca: um creme ou loção para o corpo não é adequado ao usar técnicas de massagem, e aqui está o porquê.
A estrutura do óleo não pode ser comparada com nada, porque qualquer creme é absorvido quase instantaneamente. Desde sob a técnica de massagem entender os efeitos a longo prazo em determinados pontos e áreas do seu corpo, o massagista simplesmente não pode realizar o procedimento, que é chamado de "seco". Você vai trazer este grande desconforto, porque as mãos - a principal ferramenta de um massagista profissional - não vai deslizar sobre o corpo. Além disso, o óleo de massagem é necessário para ele por outras razões:
• A massagem é necessária para muitas pessoas expostas ao estresse e ao estresse emocional. Aqueles que sofrem de insônia, são afetados por humores negativos, são tratados de depressão e muitas vezes participam de sessões de massagem. Um massagista, usando óleos essenciais especiais e composições, ajuda-os a restaurar o sistema nervoso e a encher o corpo de energia.
• As pessoas que estão familiarizadas com os sintomas da osteocondrose, dor na coluna e beliscão das terminações nervosas, devido a massagem, esquecem-se delas, se não para sempre, durante muito tempo. Alguns óleos aromáticos são ótimos auxiliares na eliminação de tais problemas.
• Também massagens são escolhidas por mulheres que querem se livrar da celulite e reduzir o peso corporal. E isso também ajuda uma grande variedade de óleos.
Infelizmente, existem certas contra-indicações para fazer um curso de massagens. No entanto, para realizar a acupressão do rosto, por exemplo, na área dos templos, nariz, testa ou queixo com o uso de óleos não é proibido a quase ninguém.
Óleo essencial para massagem: qual é o melhor para escolher
Óleo essencial em sua forma pura para massagem não se aplica. O fato é que em pequenas garrafas o óleo concentrado é armazenado, portanto deve ser diluído. É por isso que, para se submeter a uma sessão de massagem anticelulite ou tônica, você precisará de um óleo base no qual precisará adicionar algumas gotas de óleo essencial.
Por exemplo, com a "casca de laranja" é perfeitamente capaz de combater o óleo de grapefruit, ele divide os depósitos de gordura, penetrando nas camadas profundas da epiderme. Ele também contém uma grande quantidade de vitamina C. Inalar óleo de toranja durante uma massagem, você também pode fortalecer o sistema imunológico.
Além de grapefruit, esses óleos de massagem ajudam a combater a celulite:
• Gerani, porque tem propriedades antibacterianas, acalma o sistema nervoso e suaviza a pele,
• mandarim ou laranja. Estes óleos ajudam a acelerar a circulação sanguínea em certas áreas da pele, melhoram sua elasticidade,
• Óleo de zimbro, não só tem um incrível aroma de pinho e promove o relaxamento, mas também melhora a estrutura da pele, aperta e remove as toxinas.
E como a base para perda de peso é permitida a utilização de óleo de cedro, limão, cipreste, lavanda, alecrim e cravo. Cada um deles será um grande ajudante quando todas as forças forem lançadas na luta contra a celulite e o excesso de peso.
Óleos base adequados para massagem com composições aromáticas:
• Argan,
• gergelim,
• Damasco ou semente de uva,
• manteiga de karité (shi),
• Coco,
• Amêndoa
• Jojoba.
Estes produtos combinam-se perfeitamente, amolecem a pele e nas mãos hábeis do massagista se convertem em uma ferramenta eficaz para perder peso. Apenas algumas gotas de óleo essencial podem ser adicionadas à composição, e depois de várias sessões de massagem você sentirá o quão suave sua pele se tornou, e diminuirá até a cintura e quadris em pelo menos 2-3 cm. Aqui, por exemplo, é uma excelente composição para massagem anti-celulite. :
• 4-5 art. l óleo de amêndoa base
• 1-2 gotas de óleo essencial de laranja,
• A mesma quantidade de óleo de gerânio.
Óleo para massagem erótica: renda-se ao poder dos sentimentos
A massagem erótica, como parte da vida íntima de um casal, ajuda a transformar a fricção trivial em preliminares sensuais. E alguns óleos essenciais são considerados verdadeiros afrodisíacos: eles estimulam a paixão, aumentam a libido e promovem o prazer mútuo dos parceiros.
Que óleos serão apropriados durante a massagem erótica? Não há muitos deles:
• óleo essencial de ylang-ylang,
• Patchouli,
• Sandália
• Jasmim
• óleo de rosa,
• Neroli
Massagem erótica nunca é muito ativa. Normalmente, toques suaves e leves podem alternar com fricção suave e tapinhas. Você pode surpreender e excitar a sua metade, organizando uma sessão erótica de preliminares com óleo essencial para massagem. Por exemplo, use a seguinte composição: 3 colheres de sopa. l óleo base (shea ou jojoba) adicione algumas gotas de sândalo e o mesmo ylang-ylang. Por favor, note que massageando áreas íntimas do corpo com o uso de óleos essenciais não é recomendado devido ao risco de irritação. Mas é completamente permitido massagear as pernas, pés, pernas, costas, abdômen, braços e pescoço.
Acredite em mim, seu parceiro ficará encantado com seu toque, e você terá impressões inesquecíveis, porque os óleos excitantes cuidarão do nível de libido.
Quais óleos de massagem são adequados para o rosto?
Cuidados faciais competentes são vitais para todas as mulheres. E não é absolutamente necessário visitar constantemente salões de beleza ou spa resorts, encomendar cosméticos caros ou chamar um cosmetologista pessoal para a casa. É o suficiente para fazer máscaras especiais 2 vezes por semana, limpar a pele com esfoliantes ou peelings e fazer uma massagem facial.
No rosto há a mesma pele nas costas ou na região das nádegas. Somente no rosto é mais sutil e suave, portanto, precisa de cuidados suaves. Massagem facial não deve ser muito ativa, os principais movimentos visam resolver os seguintes problemas:
• Aceleração da circulação sanguínea e melhora da regeneração celular. Assim, você para o envelhecimento prematuro, melhora a aparência e suaviza as rugas.
• Oxigenação e nutrição. Este item é especialmente relevante para os proprietários de pele sensível, fina e escamosa.
• Descarte de inchaço. Se não houver máscaras e compressas, uma massagem facial pode realmente acabar com esse problema.
Óleos básicos e aromáticos para o rosto podem ser combinados com outros ingredientes. Imagine como se você precisasse fazer uma máscara facial, mas você está tentando "esfregá-la" na pele. Por exemplo, a combinação de "azeite de oliva + lavanda + suco de limão" irá fornecer à pele um influxo de oxigênio, ajudar a clarear e se livrar de manchas senis e acne. Mas a composição da seguinte máscara para massagem nutrirá perfeitamente a pele e enriquecerá com vitaminas:
• Mel - 1 colher de sopa. l
• Derreter o óleo de coco - 1 colher de sopa. l
• Leite - 1 colher de sopa. l
• Cápsulas com óleos vitamínicos A e E,
• 2 gotas de óleo de laranja.
Massagem com composição semelhante pode ser feita de forma independente. Bem, se você quiser relaxar e se divertir, peça ao seu amado para massagear suas maçãs do rosto, testa, asas do nariz, templos, pescoço e queixo.
Óleos de massagem: de que outra forma eles podem ser aplicados
Se você quiser, você pode coletar uma coleção inteira de vários óleos, porque o espectro de seu uso não é calculado apenas pela massagem corporal ou facial. Algumas composições são perfeitas para o tratamento e prevenção de doenças virais durante epidemias. Mesmo os bebês serão úteis para inalar os óleos essenciais de limão, zimbro, lavanda ou hortelã. Eles vão eliminar os principais sinais da doença, bem como ajudar no tratamento da tosse e acalmar o sistema nervoso do pouco inquieto.
Os óleos essenciais para adultos são adequados como base para massagens. Por exemplo, uma composição com manteiga de karité, pau-rosa, gengibre e laranja tem um efeito de aquecimento e seria apropriado durante a estação fria, se você tiver congelado. Uma mistura de óleo de sálvia, lavanda e sândalo em combinação com óleo básico de gergelim ou óleo de linhaça irá ajudá-lo a relaxar após um dia difícil e agitado e adormecer rapidamente.
Se você sofre de insônia, você pode tentar uma massagem com óleos de ylang-ylang, jasmim, erva-cidreira ou neroli. Neste caso, tanto a massagem corporal geral como uma simples massagem facial de acupressão ajudarão. Basta lembrar uma coisa: o componente alérgico está presente em quase todos os óleos. Se você já teve uma reação alérgica a algum óleo, você não deve usá-lo novamente. E com cuidado você precisa experimentar outros óleos básicos ou essenciais para massagem.
