Abóbora é uma das comidas favoritas de muitas pessoas. O fruto é utilizado com sucesso como um prato saboroso e culinário, bem como no tratamento de várias doenças.
Todo mundo sabe sobre os benefícios da abóbora. Mas a abóbora não é apenas carne laranja madura, mas também sementes que têm um efeito curativo.
Sementes de abóbora são boas para a saúde devido a uma combinação equilibrada de proteínas, ferro, fibras, magnésio, cobre, fósforo, manganês e aminoácidos.
Além disso, o produto é uma fonte real de zinco, potássio, cálcio, selênio - os elementos necessários para o funcionamento normal do corpo. Por exemplo, graças ao zinco, o estado geral da pele melhora com várias erupções cutâneas.
Os benefícios das sementes de abóbora são o alto teor de ferro, o que torna o produto indispensável para a anemia por deficiência de ferro.
O magnésio e o potássio, que fazem parte das sementes, melhoram o funcionamento do músculo cardíaco, e a cucurbitina contida neles não apenas paralisa, mas também destrói os parasitas.
Calorie sementes de abóbora é bastante alta - 556 kcal por 100 g de produto.
Sementes de abóbora são uma verdadeira fonte de vitaminas. Acredita-se que a abóbora redonda tem mais propriedades curativas do que a oblonga.
O óleo de semente de abóbora é extremamente saudável por causa da pectina contida nele - um sorvente natural. Com sua ajuda, o corpo é limpo de toxinas do caminho natural. Pela quantidade de pectina, o óleo de semente de abóbora pode competir com as maçãs.
A composição única do produto permite o uso de sementes de abóbora para os homens. Nomeadamente, para a prevenção de doenças da próstata ou no tratamento de patologias masculinas existentes. Mas mais sobre isso abaixo.
Aplicação de sementes de abóbora
• As sementes de abóbora são aplicadas cruas, torradas e na forma de manteiga.
• Para doenças do sistema urogenital, eles bebem uma decocção de sementes de hortaliças, que são preparadas como chá comum, preparando uma pequena colherada de nucléolos com água fervente.
• Além disso, além da área do rim, eles colocam uma compressa de abóbora e sementes de linhaça, diluídas em um estado pastoso.
• Devido às suas propriedades benéficas, as sementes de abóbora são usadas como anti-helmínticas. Para se livrar de parasitas todas as manhãs, pegue um punhado de produto cru com o estômago vazio. Você pode beber água.
• Se você sabe sobre um problema como acne, coma cerca de 50-60 grãos do produto mais útil por dia.
• Os benefícios das sementes de abóbora também são evidentes com o aumento da perda de cabelo. Fortalecer as raízes e melhorar o crescimento do cabelo ajudará a esfregar no couro cabeludo a cura do óleo de sementes de abóbora.
Sementes de abóbora: qual é o uso para o corpo?
1. O alto teor calórico das sementes tem um efeito positivo na atividade cerebral, na visão e no trabalho dos sistemas digestivo e musculoesquelético.
2. Propriedades úteis de sementes de abóbora é, acima de tudo, uma composição rica do produto. Foi ele quem permite aplicar sementes de abóbora com sucesso na luta contra o flagelo do nosso tempo - o câncer.
Estudos científicos comprovam o fato de que as sementes de abóbora fortalecem as defesas do corpo, tão necessárias para o tratamento de uma doença terrível.
3. Consumo regular de sementes de abóbora torna possível livrar-se de certas doenças das articulações. As substâncias contidas no produto atuam como um agente curativo contra, por exemplo, a artrite e, ao contrário das drogas, não causam efeitos colaterais indesejáveis.
5. Como as sementes de abóbora agem na próstata não é totalmente compreendido. Mas os benefícios das sementes de abóbora para os homens são óbvios.
6. As propriedades benéficas das sementes de abóbora são um efeito calmante e fortalecedor em adultos e crianças.
7. O alto teor calórico das sementes de abóbora permite que você use o produto durante a exaustão após uma doença.
8. Sementes de abóbora são boas para a saúde por causa de sua capacidade única de normalizar os níveis de açúcar, reduzir a pressão arterial, fortalecer os vasos sanguíneos.
9. Além das propriedades úteis acima, as sementes de abóbora tratam com sucesso as queimaduras. Mingau de sementes esmagadas, sobreposto a uma ferida fresca ou queimadura - um meio eficaz para a cura.
10. Óleo de semente de abóbora trata um monte de doenças de um resfriado comum e distúrbios intestinais para tuberculose.
11. Os benefícios das sementes de abóbora são a proteção contra o frio e o vento. O uso regular de óleo a partir de sementes de hortaliças permite que a pele permaneça úmida e elástica por muito tempo, como é chamada, em tom.
12. Sementes de abóbora são amplamente utilizadas na culinária. Com a ajuda deles, os pratos comuns adquirem um sabor peculiar e saboroso.
Como um aditivo saboroso e útil é usado como o próprio produto triturado e óleo dele. Este último em alguns países europeus é mais popular que a azeitona habitual.
13. Os benefícios das sementes de abóbora falam de sua capacidade de reduzir o nível do chamado colesterol ruim, normalizar o trabalho do coração, saturar o corpo com energia, adiar o processo de envelhecimento.
Sementes de abóbora: qual é o dano para a saúde?
A principal ameaça às sementes de abóbora é o seu uso excessivo. O produto contém ácido salicílico, que quando ingerido em grandes quantidades pode causar inflamação da mucosa gástrica - gastrite.
Além disso, as sementes de abóbora torradas e salgadas são mais prejudiciais do que benéficas. Comer tal produto contribui para a salga dos tecidos do corpo, a deposição de sais nas articulações, que invariavelmente levam a uma restrição da sua mobilidade.
Sementes de abóbora são prejudiciais à sua capacidade de destruir o esmalte dos dentes. Portanto, ao consumir seu produto favorito, você deve remover os mais deliciosos nucléolos com as mãos.
Por causa de seu alto teor calórico, as sementes de abóbora podem se tornar um “inimigo” para perder peso. É melhor limitar o uso deste produto para aqueles que seguem sua figura.
Sementes de abóbora para crianças: úteis ou prejudiciais
Sementes de abóbora, como mencionado acima, são um verdadeiro depósito de vitaminas e oligoelementos necessários para o desenvolvimento normal do corpo de uma criança. Sementes de girassol são um aditivo para produtos favoritos: halvah, kozinakam, pães, biscoitos.
Além disso, sementes de abóbora - um produto natural que, quando usado corretamente, destrói parasitas. Não há necessidade de alimentar a criança com medicamentos caros e nem sempre eficazes. Sementes de abóbora fazem um excelente trabalho.
Eles não são tóxicos, não causam efeitos colaterais, são úteis e agradáveis ao paladar. No entanto, isso não significa que as sementes de abóbora sejam uma panacéia e que as crianças devam ser consumidas em quantidades ilimitadas.
Os especialistas recomendam para entrar na dieta de sementes de abóbora não mais cedo do que 3 anos de idade. E mesmo assim, a dose deve ser limitada a 50 g por dia.
É melhor para os bebês dar sementes de girassol em forma seca ou calcinada. Imediatamente antes do uso, o produto deve ser seco e colocado em uma frigideira quente, com agitação constante, calcinado ligeiramente (não mais que 5 minutos).
Este método de preparação permite preservar as propriedades benéficas das sementes de abóbora.
As crianças não devem comprar sementes descascadas. Sim, essas sementes são mais fáceis e mais agradáveis de comer, mas são privadas daquelas propriedades úteis pelas quais são tão apreciadas.
Qualquer semente de abóbora, incluindo aquelas que podem causar uma reação alérgica. Portanto, é extremamente importante que a mãe observe a criança e não dê sementes de abóbora para a criança nos primeiros problemas.
Sementes De Abóbora: Benefícios Para Homens
Sementes de abóbora são um produto extremamente útil para homens, especialmente para aqueles com mais de 35 anos de idade. É a partir dessa idade que muitos dos homens mais fortes enfrentam problemas puramente masculinos.
Sementes de abóbora contêm zinco - um elemento essencial que é responsável pela saúde sexual dos homens.
Além disso, uma quantidade suficiente de zinco no organismo previne a calvície.
O zinco ajuda a reduzir o colesterol, normalizar a pressão arterial, fortalecer o sistema cardiovascular.
O zinco na composição de sementes de abóbora é útil para os homens devido à sua capacidade de realizar funções de proteção, protegendo o corpo contra doenças como o adenoma.
Os estudos realizados confirmam o fato de que as sementes de abóbora, quando administradas regularmente em combinação com a terapia medicamentosa, ajudam no tratamento do câncer de próstata.
Para a prevenção da doença masculina, é necessário ingerir 50-60 g de sementes de abóbora todos os dias e, com um problema existente, esta receita ajudará:
Esmagar (usando um moedor de carne) 500 g de sementes de abóbora, adicione o mel (250 g) à mistura. Misture tudo bem e role pequenas bolas. Guarde-os em um prato de vidro na geladeira. Tome uma bola a cada manhã antes de se sentar para o café da manhã.
Sementes de abóbora para aqueles em uma dieta
Como mencionado acima, os altos valores calóricos das sementes de abóbora tornam o produto extremamente benéfico para o organismo como um todo. Mas para aqueles que querem perder peso, vale a pena saber que o número de calorias por 100 g de sementes é comparável ao número de calorias de um bolo pequeno.
No entanto, é mais benéfico para a saúde comer sementes de abóbora (um punhado pequeno por dia) do que se deliciar com o “prazer doce”, que não tem utilidade para ninguém.
Com todas as suas propriedades benéficas, as sementes de abóbora não devem ser consideradas uma panacéia para todas as doenças.
Se você suspeitar de uma doença grave, é melhor procurar ajuda de um especialista e usar as saborosas sementes da fruta laranja como medidas adicionais ao tratamento principal.
