O que é ovulação
Mulheres que planejam uma gravidez, diante de uma ovulação. Este processo de concepção é muito importante, porque se a ovulação não ocorreu, a fertilização não virá, mesmo que a relação sexual ocorra todos os dias. Então, o que é ovulação e por que é impossível conceber sem ela? Em duas palavras, a ovulação é um processo que acompanha a liberação de um óvulo totalmente fertilizado e pronto para a fertilização do folículo. Dura apenas alguns minutos, assim que o óvulo deixa o folículo, a ovulação termina.
O corpo de cada mulher contém cerca de um milhão de ovos desde o nascimento. Eles estão nos ovários em um estado dormente, cada ovo está escondido em um folículo da casa e está aguardando a sua vez de sair. Nem todos os oócitos são destinados a amadurecer ou serem fertilizados, muitos deles permanecem nos folículos no embrião e morrem com o tempo. Na época da puberdade do corpo feminino (primeira menstruação), 300 a 400 mil pessoas já permanecem nos ovários de um milhão. folículos. E para todo o período reprodutivo, cerca de 400-500 oócitos amadureceram e prontos para a fertilização ovular.
Aproximadamente uma vez por mês, sob a influência dos hormônios da primeira fase, vários óvulos (10 a 15) começam a despertar, amadurecer e crescer em tamanho com os folículos. Depois de dez dias, uma e meia dúzia de folículos despertados começa a se destacar, chama-se dominante. É muito maior que os outros, seu tamanho atinge cerca de 15-20 mm, às vezes mais. Quando o ovo dentro dele atinge o pico de sua maturação, o folículo se rompe e o óvulo sai para a cavidade abdominal. Aqui ela é apanhada pelas vilosidades das trompas de Falópio e se move ao longo delas até a cavidade uterina. Seria mais correto dizer que não avança, mas as trompas de falópio, empurrando, empurram o óvulo. Dentro de 24 horas, ela está pronta para a fertilização, e se ela encontrar um espermatozóide em seu caminho, a concepção ocorrerá. O óvulo começa a se dividir, transformando-se em um embrião, continuando a se mover para a cavidade uterina, onde se liga à parede e a gravidez começa a se desenvolver. Se por qualquer razão, o embrião morre ou não pode ser implantado (anexado) ao útero, após um certo tempo, sob a influência de hormônios da segunda fase, luteal, o endométrio será rejeitado do útero, ou seja, a menstruação começará. Em casos raros, a ovulação de dois ou três óvulos ocorre, então dois ou três embriões são concebidos, a mulher desenvolve gravidezes múltiplas e nascem gêmeos ou trigêmeos (gêmeos fraternos).
Sinais de ovulação (como determinar a ovulação)
Para casais que planejam uma criança, é muito importante saber quando ocorre a ovulação, para não errar. Existem sinais de ovulação? Sim e vários deles. Primeiro, o gráfico de temperatura basal pode ajudar muito. Se uma mulher mantiver essa agenda, medir a temperatura todas as manhãs e registrar as leituras, então ela notará que todo mês, aproximadamente no meio do ciclo, a temperatura diminui 0,2-0,3 graus, e no dia seguinte aumenta drasticamente em 0,4-0. 6 graus, isto é um salto ocorre. Então, no dia em que a temperatura cai, e o ovo é liberado, ou seja, ovulação No gráfico, pode ser visto como uma queda de temperatura ovulatória. Isto é, se você ver que a temperatura baixou, então chegou a hora mais favorável para a concepção. Sabe-se que os espermatozóides de um homem saudável mantêm a mobilidade e a vitalidade durante cinco dias, portanto, se um casal teve relações sexuais poucos dias antes da ovulação, é altamente provável que o esperma nas trompas de falópio espere o óvulo e fertilize. Mas o período mais favorável é considerado o dia da ovulação e 12 a 15 horas após a sua ocorrência. A questão pode surgir, porque não um dia, porque o ovo "vive" 24 horas? Não se esqueça que o espermatozóide não é um carro de Fórmula 1, e leva tempo, ou melhor, várias horas, percorrer a distância necessária antes de encontrar um óvulo nas trompas de falópio.
Em segundo lugar, a ovulação pode ser rastreada sem um cronograma de corrimento vaginal. Quando o tempo de liberação de um óvulo maduro se aproxima, a descarga se torna mais fluida, clara e escorregadia, na aparência se assemelha à proteína de um ovo de galinha. É muito fácil notar secreções ovulatórias - elas tornam-se viscosas e abundantes, alongam-se bem. O método mais preciso para determinar o tempo de ovulação é considerado foliculometria, ou, mais comumente, o nome monitoramento por ultrassonografia, quando o crescimento folicular é monitorado por meio de equipamentos de ultra-som. O primeiro estudo é realizado aproximadamente no 10º dia do ciclo menstrual, então é necessário visitar o médico uma vez a cada dois dias antes do início da ovulação.
Existem também sinais subjetivos de ovulação. Trata-se de uma dor ou formigamento de curta duração no baixo-ventre no momento em que o folículo se rompe. Ou o aumento do desejo sexual que ocorre em algumas mulheres durante a ovulação. No entanto, não é necessário focar nos sinais subjetivos, uma vez que a dor abdominal pode não ser ovulatória e o aumento da excitação sexual causado por outras razões. Portanto, é melhor manter um cronograma de temperatura, focar no monitoramento de ultrassom ou usar testes de ovulação.
Testes de ovulação
Os testes de ovulação são uma maneira de determinar o dia da ovulação. Eles são bastante simples e fáceis de usar. Eles são tiras de papel de teste, geralmente 5 cada em um pacote. A tira é dividida em duas metades - um controle, com risco pintado pintado, o outro - diagnóstico, no qual o reagente é aplicado. Permanece invisível até que a tira seja colocada na panela com urina. Eles funcionam de forma semelhante aos testes de gravidez, apenas a urina não responde ao hCG, mas ao hormônio luteinizante. O pico da liberação desse hormônio no corpo ocorre 12-36 horas antes do início da ovulação. Comece o teste, concentrando-se na duração do seu ciclo menstrual. Se a sua duração é, por exemplo, de 28 dias, então a primeira tira deve começar a mergulhar a partir do décimo primeiro dia. É aconselhável realizar o procedimento de uma só vez e não beber antes que muito líquido. É necessário abaixar a tira em um container com a urina durante alguns segundos, e depois de três minutos ver o resultado. Se a tira com reagente na metade de diagnóstico do teste for a mesma na cor do controle, ou mais escura do que ela, então o resultado é positivo. Se for mais leve, o teste deve ser repetido no dia seguinte.
Dias de ovulação (ciclo de ovulação)
Para determinar aproximadamente o dia da ovulação, você precisa saber a duração do ciclo menstrual. Ele pode ter comprimentos diferentes para mulheres diferentes, a norma é a duração de 21 a 35 dias. Cada ciclo pode ser dividido em duas fases - o folicular, antes do início da ovulação e luteal, que começa após a ovulação. Estas fases têm diferentes comprimentos, o primeiro pode ser de 9 a 21 dias, o segundo - de 12 a 16 dias. A segunda fase é mais estável, mas a primeira, mesmo para a mesma mulher, pode alongar ou encurtar, dependendo do tempo de maturação do folículo, que é regulado e controlado por um processo hormonal complexo. Portanto, esperando o dia aproximado da ovulação, deve proceder da segunda fase. Por exemplo, com um ciclo de 31 dias, a duração da segunda fase será de 14 a 15 dias, o que significa que você pode esperar a ovulação do 16º ao 17º dia do ciclo menstrual. Com um dia de 28 - de 13-14 dias do ciclo, com um 21-dia - do nono dia.
Se o ciclo for regular e estável, a ovulação ocorrerá nos mesmos dias do ciclo e, em seguida, você poderá usar essa fórmula para calcular. Se o ciclo é irregular, para determinar o dia da liberação do óvulo, você terá que usar métodos adicionais, ou prever os dias de reserva em uma e outra direção, caso a ovulação esteja atrasada ou ocorra mais cedo do que o normal.
Ciclo irregular e gravidez
Ao planejar uma gravidez, uma mulher pode precisar tomar complexos de substâncias biologicamente ativas que normalizem e mantenham a função reprodutiva. Por exemplo, suplemento alimentar biologicamente ativo TIME-FACTOR®, que contém em sua composição vitaminas C e E, ácido fólico, rutina, substâncias minerais (ferro, magnésio e zinco), indol-3-carbinol, ácido glutâmico, aukubin, gingerols, assim como extratos herbários padronizados de raiz de angélica, raiz de gengibre e fruto sagrado Vitex. O complexo de substâncias biologicamente ativas que compõem o suplemento dietético TAYM-FACTOR® ajuda a normalizar o ciclo menstrual e a manter o equilíbrio hormonal.
Se não houver ovulação
Muitas mulheres acreditam que a ovulação ocorre todos os meses. Mas isso não é inteiramente verdade. Normalmente, para um corpo jovem e saudável, até dois ou três ciclos anovulatórios são permitidos por ano. Quanto mais velha a mulher, mais seus ciclos passam sem ovulação. Com idade entre 35 e 40 anos, pode haver apenas 5-7 ovulações por ano. E esta também é a norma. Se não houver ovulação, neste caso podemos falar de violações ocorridas no corpo feminino. Podem estar associados a doenças infecciosas, processos inflamatórios, perturbações hormonais ou estresse de uma mulher. Para identificar a causa e restaurar o ciclo ovulatório, é necessário recorrer a um ginecologista. Em primeiro lugar, ele prescreverá testes laboratoriais para hormônios, infecções, etc. Pode se referir à foliculometria para monitorar o desenvolvimento dos folículos durante todo o ciclo, ao mesmo tempo em que avalia a condição do útero e dos ovários e observa mudanças no endométrio. Se uma mulher tiver mais de 35 anos, você deve verificar sua reserva ovariana. Com base no exame inicial e nos resultados dos testes, o médico prescreve um novo exame ou tratamento. Em muitos casos, ajuda a estimular a ovulação.
Estimulação da ovulação
Se por algum motivo a ovulação não ocorrer ou ocorrer muito raramente, a estimulação pode ajudar. É prescrito apenas se a mulher tiver trompas de falópio, caso contrário, há uma alta probabilidade de uma gravidez ectópica. A estimulação é realizada apenas sob supervisão médica. Dependendo da idade da mulher e dos resultados dos testes, vários medicamentos hormonais são prescritos. Ao prescrever o tratamento, o médico monitora simultaneamente o crescimento dos folículos por ultra-som. Assim que o folículo dominante do tamanho desejado é detectado, uma dose de outra droga, Pregnila, é introduzida, o que causa a ovulação. Estimulação de drogas é um método bastante eficaz de lidar com a infertilidade, o que ajudou muitos casais a adquirir um bebê tão esperado.
Além da droga, há também uma maneira popular de estimular a ovulação, ao tomar infusões de ervas. Na primeira metade do ciclo, para aumentar o endométrio e estimular a maturação do ovo, eles bebem uma decocção do pincel vermelho ou sálvia, e na segunda fase - uma decocção do útero de boro, contribuindo para a produção de progesterona, em caso de gravidez, para suportá-lo em primeiro lugar. Pensar que todas as ervas são inofensivas e prescrever um tratamento por conta própria é um passo muito precipitado. Use infusões só deve ser aprovado pelo médico, caso contrário, você pode prejudicar sua saúde e reduzir o equilíbrio hormonal.
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