Não admira que a beleza da figura feminina durante a gravidez seja elogiada por escritores, fotógrafos e artistas. De fato, uma mulher enquanto espera por um bebê causa admiração pelos outros.
Mas para a futura mãe, uma barriga em crescimento não é apenas motivo de orgulho, mas também uma ansiedade pela beleza de sua própria pele.
Quase todas as alterações na figura e na pele que ocorreram durante a gravidez, se desejado e perseverança, são eliminadas após o parto. As únicas exceções são as estrias, das quais as mulheres têm tanto medo.
O que causa estrias durante a gravidez?
Acredita-se que até 90% das mulheres estão predispostas ao aparecimento de estrias durante a gravidez. Qual é a razão para esse fenômeno negativo? Por que quando o bebê está esperando pela pele feminina passar em um teste desse tipo?
É comum que a pele humana se adapte a condições externas e irritantes internos. É fácil de esticar e é capaz de se recuperar rapidamente. Tal elasticidade e resistência ao estresse são proporcionadas pelas fibras de colágeno e elastina.
Quando a pele sofre overstretching, as camadas internas dos tecidos não se levantam e são rasgadas. Em tais casos, cicatrizes inestéticas saturadas com micro-hematomas são observadas através da camada superior da epiderme. Os tecidos são rapidamente restaurados, mas as conseqüências de tais lágrimas permanecem por quase toda a vida.
Com o tempo, as estrias perdem sua cor avermelhada, roxa ou azul saturada. Estrias antigas parecem cicatrizes internas esbranquiçadas. Devido à falta de melanina nos tecidos danificados, essas marcas não sucumbem ao bronzeado e, após o banho de sol, destacam-se ainda mais na pele.
O principal fator predisponente durante a gravidez para o aparecimento de estrias é, naturalmente, um estômago em crescimento. Do estiramento excessivo da pele na barriga, as estrias começam a aparecer.
Mas esse aqui o processo não pode ser chamado de regular. Afinal de contas, as futuras mães felizes são frequentemente observadas com uma barriga enorme e uma pele absolutamente lisa, sem falhas. Enquanto uma beleza em miniatura, estrias podem aparecer mesmo antes do momento de rápido crescimento do bebê.
O aparecimento de estrias durante a gravidez está associado a um conjunto de fatores que predispõem a uma reação negativa, que em cada caso funciona de maneira imprevisível.
Reconstruindo o fundo hormonal. Devido ao aumento da produção de progesterona, que é tão necessária para suportar o feto, a formação de fibras de colágeno e elastina é inibida. A pele realmente perde sua elasticidade natural, torna-se muito fina e é facilmente ferida.
Predisposição genética. As propriedades individuais da pele são herdadas pelas mulheres. "Pele naturalmente fina" nada mais é do que um presente de parentes mais velhos. Assim como uma predisposição para o aparecimento de rugas precoces, a perda da elasticidade da pele, a rápida formação de contusões com hematomas, há uma tendência à formação de estrias.
Em risco estão futuras mães que:
• ganhar peso rapidamente;
• não aderir a uma dieta equilibrada;
• não cumprem o modo do motor;
• não receba a vitamina necessária para a pele;
• pertencem ao grupo etário mais velho.
Mas isso não significa que seja impossível evitar o aparecimento de estrias durante a gravidez. Ao abordar o problema de forma abrangente, você pode reduzir significativamente os riscos de um fenômeno negativo.
O que fazer para evitar estrias durante a gravidez?
Lutar contra as estrias não é apenas possível, mas também essencial. A pele, perdendo a elasticidade e secando, perde suas habilidades fisiológicas. A pele, como o maior órgão do corpo, participa diretamente dos processos metabólicos e respiratórios, mantém o equilíbrio da água no corpo. Portanto, é extremamente importante que uma mulher mantenha a saúde de sua pele durante a gravidez.
O problema com o aparecimento de estrias durante a gravidez é necessário resolver apenas em complexos, cuidando de fornecer à pele o material de construção necessário, nutrição e umidade.
Primeiro de tudo, você precisa rever sua dieta:
1. Fornecer pele com proteínas de colágeno vai ajudar. Proteína segura para mulheres grávidas é considerada carne dietética de frango.
2. Você pode manter a elasticidade da pele, adicionando peixes marinhos à dieta, que contém as gorduras insaturadas necessárias.
3. Frutas e vegetais, devido ao teor de vitamina C, contribuem para a síntese acelerada de fibras de colágeno.
4. Para garantir o equilíbrio de cálcio vai ajudar os produtos lácteos, queijo cottage.
5. A deficiência de potássio pode ser tratada comendo vários cereais.
6. Não se esqueça da vitamina da beleza. A vitamina E é recomendada para mulheres grávidas desde os primeiros dias. Não só suporta a saúde da pele e cabelo, mas também, como um poderoso antioxidante, combate os radicais livres e outras substâncias nocivas. Portanto, óleos vegetais e nozes devem estar presentes na dieta de uma mulher grávida.
Sobre bolos e bolos tem que esquecer. Doces, especialmente em combinação com gordura, contribuem para a adesão de colágeno, o que torna a pele áspera e propensa a lesões.
Além da nutrição, o complexo de medidas preventivas deve incluir:
1. Exercício admissível. O exercício regular ajudará a garantir o fluxo sanguíneo estável e alongar o tecido muscular.
2. Ingestão de líquidos suficiente. É a água que ajuda a acelerar processos metabólicos na pele. Mas não se esqueça de controlar a quantidade de líquido que você bebe, especialmente se o inchaço é observado.
3. Vestindo roupas especiais para mulheres grávidas. Sutiãs com tiras largas e ataduras ajudarão a suportar um estômago e peito significativamente em expansão, o que ajudará a evitar o alongamento excessivo da pele.
4. Controle sobre ganho de peso. Com o rápido ganho de peso, as estrias aparecem muito mais rapidamente.
Óleo para estrias durante a gravidez: tipos e composição
Para lidar com o problema de estrias com a ajuda de apenas cosméticos anunciados não vai funcionar. O cuidado cosmético, é claro, é importante e ninguém o cancela. Mas lembre-se que muitos medicamentos são proibidos para uso por mulheres grávidas.
Para um meio mais suave, mas não menos eficaz para combater as estrias, são os óleos. Eles têm efeitos nutritivos e suavizantes, o que ajuda a prevenir o aparecimento de estrias e combater os que já existem.
Para mulheres grávidas, uma enorme vantagem é segurança de óleo. Graças aos componentes naturais da composição, eles não provocam reações negativas.
A escolha de óleos para mulheres grávidas de estrias é bastante extensa. Os mais populares incluem:
Alquimia da natureza - feito com base em azeite extra-virgem. Permitido para uso em qualquer estágio da gravidez na forma de uma massagem ou hidratante. O óleo não possui fragrâncias aromáticas, podendo ser usado como base para misturas caseiras com éteres.
Weleda - Óleo da Alemanha, que contém ingredientes naturais na forma de óleo de amêndoa, germe de trigo e extrato de arnica. Promove a nutrição e suavização da pele. É usado para massagens diárias.
Agora soluções - remédio para estrias com óleo de amêndoa. Fornece suavidade e saúde da pele das mulheres grávidas. Devido à sua estrutura leve, o óleo é perfeitamente absorvido sem entupir os poros.
Óleo de Coco Enriquecido (Palmer's) - o segredo para a eficácia desta ferramenta na sua composição única. Além do ingrediente principal - óleo de coco, contém elementos na forma de:
Colágeno;
• elastina;
• Manteiga de Karité;
• coenzima Q10;
• ginseng.
A ferramenta ajuda a fortalecer, regenerar e apertar a pele.
Óleo de gérmen de trigo enriquecido. Empresa Jason natural criou uma mistura natural de:
• germe de trigo;
• amêndoas;
• damasco;
• abacate;
• girassol;
• vitamina E.
O óleo é adequado para o cuidado da pele problemática, ajuda a restaurar sua elasticidade.
Manteiga de cacau para massagem. Empresa Palmer's criou um produto maravilhoso para mulheres grávidas com base em:
• manteiga de cacau;
• Manteiga de Karité;
• bioelastina;
• vitamina E.
A ferramenta é eficaz não só na prevenção dos efeitos cosméticos da gravidez, mas também na luta contra as estrias existentes.
Óleo biológico - é especialmente popular entre as mulheres grávidas. Este é o único produto contendo óleo de purcelina que promove a absorção eficaz de vitaminas e extratos. O medicamento é aprovado para uso após o quarto mês.
Weleda com romã - Um produto multicomponente que ocupa uma posição de liderança entre óleos de estrias projetados para mulheres grávidas. Tem um efeito regenerador, graças aos seus óleos constituintes:
Romã;
• noz de macadâmia;
• sementes de jojoba.
É considerado um agente anti-stress que devolve a força e a beleza à pele enfraquecida.
Óleo para estrias durante a gravidez: como escolher?
Ao escolher o óleo para estrias durante a gravidez, concentre-se não apenas nas preferências pessoais de uma determinada marca. Durante este período, primeiro de tudo, você precisa se preocupar com a segurança do produto. Portanto começar por examinar a composição do óleo.
Imediatamente excluir produtos que contenham alérgenos. Se houver intolerância individual a certos ingredientes, não corra riscos.
Mesmo sendo absolutamente confiante na segurança dos fundos adquiridos, realizar um teste de alergia preliminar.
Ao escolher o óleo, dê preferência a produtos que contenham aminoácidos básicos e ácido hialurônico. Bom e preparações enriquecidas com vitaminas A ou E, C.
Lembre-se que durante a gravidez estritamente proibido use óleos, que incluem:
• gengibre;
• orégano;
• zimbro;
• manjericão;
• cedro;
• sábio;
• rosa;
• erva-doce;
• noz-moscada;
• hortelã;
• alecrim;
Tomilho.
Apesar das garantias do fabricante de que o óleo é seguro e milagroso, se ele contém componentes proibidos, não arrisque. Tais componentes podem provocar um aumento no tônus uterino e até mesmo aborto espontâneo.
Óleo para estrias durante a gravidez: quando e como usar?
O efeito do uso de óleo de estrias durante a gravidez será apenas com o uso regular. Cursos curtos ou aplicação de fundos de tempos em tempos não darão o resultado desejado.
Portanto, a aplicação de óleo de cura deve se tornar um hábito diário. Somente neste caso, você pode contar com determinados resultados.
O método mais comum de aplicar óleos é aplicar à noite, ou até duas vezes ao dia, em todas as áreas problemáticas com movimentos de massagem.
Outros métodos também são comuns na forma de:
• compressas utilizadas na formação local de estrias;
• banheiras com óleos, se as estrias cobrirem grandes áreas;
• envolve para melhorar o efeito de cura dos óleos.
Para tornar os procedimentos para controle de estrias com óleos o mais seguro possível, consulte um médico sobre métodos e métodos aceitáveis em um caso específico.
